Cours de squash à Bordeaux

Il existe plusieurs sports de raquette proposant une pratique sportive intensive : le tennis, le badminton ou encore le tennis de table (ping pong). Mais à durée égale, le sport de raquette le plus dépensier en calories est sans conteste le squash. Il surpasse même des sports collectifs comme le foot, le basket ball, le volley ball ou le handball et d’autres sports individuels comme l’athlétisme, l’aquabike ou le taekwondo. Que vous choisissiez les cours de squash pour une remise en forme, pour garder une bonne condition physique ou pour vous défouler, il faudra d’abord trouver votre club de squash indoor.

Tournoi du Squash

Tournoi de squash tous les niveaux suivi d'un apéro dinatoire, les fonds récoltés iront en soutien des enfants dialysés

30 mai 2020
access_alarm 14:00
location_on Antibes
euro_symbol 30€ - 30€
Je participe

Open Squash du Rotary

Journée sportive organisée par le Rotary Club Saint-Denis Réunion autour d'un tournoi amical de squash et d'une initiation au golf. Les bénéfices de cette journée sont destinées au financement des actions caritatives du club.

20 mars 2021
access_alarm 09:00
location_on Sainte-Marie
euro_symbol 50€ - 50€
Je participe

Rencontre Les Hypnos Bienfaiteurs - 7 septembre 2020 - Club Squash LR

Bon Jour à tous, C'est la rentrée ! Pour plus de simplicité et de rapidité lors de cette matinée, nous avons mis en place le paiement en ligne. Merci de respecter de procédé, pas de chèque ou espèce ni de venue sans inscription préalable. L'inscription se termine le vendredi 4 septembre à 14h pour réserver le nombre de petit-déjeuners. Pensez à vos cartes de visites et flyers le Jour J ! Au plaisir de vous retrouver, L'équipe LHB

7 septembre 2020
access_alarm 09:00
location_on La Rochelle
euro_symbol 10€ - 10€
Je participe

Beach Sports

Rendez-vous Samedi 26 Juin dès 15h30 au centre équestre Saint-Céré Equitation, à Donat-Haut, St Jean Lagineste. Animations et challenges sur des sports de plage : Badminton, Parcours sportif, Rugby, Tennis et Volley ! Challenge par équipe de 4 à 6 personnes (sur inscription). L'inscription au challenge donne droit à 1 repas gratuit. Vous devez avoir plus de 13 ans pour participer au challenge. Buvette l'après-midi et repas le soir (sur réservation). Réservez avant le 13 Juin !

26 juin 2021
access_alarm 15:30
location_on Saint Jean Lagineste
euro_symbol 8€ - 12€
Je participe

Tickets sports

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5 juillet 2021
access_alarm 09:00
location_on Cugnaux
euro_symbol 10€ - 20€
Je participe

Festival des sports outdoor

Venez assister à notre festival des sports outdoor ! Au programme : aviron, canoë, yoga, escalade, danse orientale et randonnées. Le tout gratuit et grandeur nature !

30 juin 2021
access_alarm 00:00
location_on Grenoble
euro_symbol 0€ - 0€
Je participe

Soirée Ste Gemmes Sports

Soirée du club de Ste Gemmes Sports en vente à emporter, possibilité de livraison. Les horaires seront à redéfinir en fonction des contraintes sanitaires en vigueur à la date de la soirée. ATTENTION LORS DE LA FINALISATION DE VOTRE PAIEMENT PENSEZ A MODIFIER LE DON A HELLO ASSO EN CLIQUANT SUR MODIFIER ET COCHEZ JE NE SOUHAITE PAS SOUTENIR HELLO ASSO.

27 février 2021
access_alarm 15:00
location_on Sainte-Gemmes-le-Robert
euro_symbol 8€ - 12€
Je participe

1er FESTIVAL Sports pour Tous

Le rendez-vous des clubs Sports pour Tous - 3 jours pour s'amuser et découvrir des activités émergentes

15 mars 2019
access_alarm 14:00
location_on MONTSINERY
euro_symbol 0€ - 20€
Je participe

Tombola Festival des Sports

Le plus grand village sportif de Guyane

15 octobre 2019
access_alarm 00:01
location_on CAYENNE
euro_symbol 2€ - 2€
Je participe

Sports Nautiques et Sensibilisation

Chaque activité humaine exerce une pression sur l'environnement et sa biodiversité. Découvrir son environnement, les éléments qui la composer permettent aux pratiquants de réduire son impact voire contribuer à entretenir son milieu d'évolution. Découvrez comment les disciplines nautiques améliorent leur approche pour répondre à ces jeux.

9 juin 2022
access_alarm 13:00
location_on Cherbourg-en-Cotentin
euro_symbol 0€ - 0€
Je participe

Que travaille-t-on en cours de squash à Bordeaux ?

Contrairement au cours de tennis qui peuvent se dérouler sur gazon synthétique, sur terre battue ou sur des courts de tennis en dur, la salle de squash est totalement fermée par quatre murs ou des parois vitrées lors de championnats. L’équipement sportif n’est pas le même : les raquettes de squash n’ont pas de cordage, les lignes au sol sont différentes de celles des terrains de badminton… Le squash est un sport ludique et un vrai cardio training. Pas besoin de cours de fitness en plus ! Après un échauffement pour éviter de se blesser, le coach sportif vous fera travailler votre coup droit et votre revers en squash dans une ambiance conviviale. Les balles reviennent vite et il faut être très actif sur les terrains de squash. Au fur et à mesure de votre perfectionnement en cours collectifs ou en cours particuliers, vous pourrez participer à des tournois interclubs le mercredi après midi mais aussi le samedi et dimanche.

Comment choisir son complexe sportif de squash à Bordeaux ?

Avant de remplir votre dossier d’inscription, vérifiez les installations sportives : les vestiaires, les sanitaires, les douches, la présence ou non d’un espace détente (saunas, hammam), les équipements sportifs… Prenez un cours d’essai pendant les vacances avec un éducateur pour vérifier sa pédagogie. Puis, assurez-vous que les horaires et tarifs du gymnase vous conviennent avant de rejoindre le rang des licenciés de la fédération française de squash et de choisir un créneau. Certains gymnases sont ouverts en accès libre ou sur réservation du lundi au samedi, ainsi que les jours fériés pour pouvoir jouer seul pendant les heures creuses. De la Victoire à Bacalan en passant par Pey Berland et Saint Michel, plusieurs clubs sportifs (école de tennis, badminton club…) proposent des cours de squash encadrés. Choisissez le club de sport le plus proche de chez vous.