Cours de squash à Bordeaux

Il existe plusieurs sports de raquette proposant une pratique sportive intensive : le tennis, le badminton ou encore le tennis de table (ping pong). Mais à durée égale, le sport de raquette le plus dépensier en calories est sans conteste le squash. Il surpasse même des sports collectifs comme le foot, le basket ball, le volley ball ou le handball et d’autres sports individuels comme l’athlétisme, l’aquabike ou le taekwondo. Que vous choisissiez les cours de squash pour une remise en forme, pour garder une bonne condition physique ou pour vous défouler, il faudra d’abord trouver votre club de squash indoor.

Tournoi du Squash

Tournoi de squash tous les niveaux suivi d'un apéro dinatoire, les fonds récoltés iront en soutien des enfants dialysés

30 mai 2020
access_alarm 14:00
location_on Antibes
euro_symbol 30€ - 30€
Je participe

Rencontre Les Hypnos Bienfaiteurs - 7 septembre 2020 - Club Squash LR

Bon Jour à tous, C'est la rentrée ! Pour plus de simplicité et de rapidité lors de cette matinée, nous avons mis en place le paiement en ligne. Merci de respecter de procédé, pas de chèque ou espèce ni de venue sans inscription préalable. L'inscription se termine le vendredi 4 septembre à 14h pour réserver le nombre de petit-déjeuners. Pensez à vos cartes de visites et flyers le Jour J ! Au plaisir de vous retrouver, L'équipe LHB

7 septembre 2020
access_alarm 09:00
location_on La Rochelle
euro_symbol 10€ - 10€
Je participe

Soirée Ste Gemmes Sports

Soirée du club de Ste Gemmes Sports en vente à emporter, possibilité de livraison. Les horaires seront à redéfinir en fonction des contraintes sanitaires en vigueur à la date de la soirée. ATTENTION LORS DE LA FINALISATION DE VOTRE PAIEMENT PENSEZ A MODIFIER LE DON A HELLO ASSO EN CLIQUANT SUR MODIFIER ET COCHEZ JE NE SOUHAITE PAS SOUTENIR HELLO ASSO.

27 février 2021
access_alarm 15:00
location_on Sainte-Gemmes-le-Robert
euro_symbol 8€ - 12€
Je participe

1er FESTIVAL Sports pour Tous

Le rendez-vous des clubs Sports pour Tous - 3 jours pour s'amuser et découvrir des activités émergentes

15 mars 2019
access_alarm 14:00
location_on MONTSINERY
euro_symbol 0€ - 20€
Je participe

Tombola Festival des Sports

Le plus grand village sportif de Guyane

15 octobre 2019
access_alarm 00:01
location_on CAYENNE
euro_symbol 2€ - 2€
Je participe

Boutique du club des sports, octobre

Achats de textiles aux couleurs du Club des Sports de St Pierre de Chartreuse

10 octobre 2020
access_alarm 21:05
location_on
euro_symbol 13€ - 60€
Je participe

Boutique Club des Sports - Livraison décembre 2020

Achats de textiles aux couleurs du Club des Sports de St Pierre de Chartreuse

12 octobre 2020
access_alarm 00:00
location_on
euro_symbol 13€ - 60€
Je participe

Stage Jeunes Sports et Nature

Le club de canoë-kayak de Bagnols Marcoule propose à vos enfants un séjour multi-activités à Fontaine de vaucluse liant à la fois nature, activités sportives et détente.

17 août 2020
access_alarm 00:00
location_on Fontaine-de-Vaucluse
euro_symbol 685€ - 685€
Je participe

2éme soirée des sports Lions Club Dijon Eiffel

soirée caritative Lions Club autour des sports au Clos de Vougeot

12 décembre 2019
access_alarm 19:00
location_on Vougeot
euro_symbol 250€ - 1800€
Je participe

Boutique Club des Sports - Tour de cou COVID

Achats de masques COVID aux couleurs du Club des Sports de St Pierre de Chartreuse. En stock.

15 janvier 2021
access_alarm 00:00
location_on
euro_symbol 8€ - 15€
Je participe

Que travaille-t-on en cours de squash à Bordeaux ?

Contrairement au cours de tennis qui peuvent se dérouler sur gazon synthétique, sur terre battue ou sur des courts de tennis en dur, la salle de squash est totalement fermée par quatre murs ou des parois vitrées lors de championnats. L’équipement sportif n’est pas le même : les raquettes de squash n’ont pas de cordage, les lignes au sol sont différentes de celles des terrains de badminton… Le squash est un sport ludique et un vrai cardio training. Pas besoin de cours de fitness en plus ! Après un échauffement pour éviter de se blesser, le coach sportif vous fera travailler votre coup droit et votre revers en squash dans une ambiance conviviale. Les balles reviennent vite et il faut être très actif sur les terrains de squash. Au fur et à mesure de votre perfectionnement en cours collectifs ou en cours particuliers, vous pourrez participer à des tournois interclubs le mercredi après midi mais aussi le samedi et dimanche.

Comment choisir son complexe sportif de squash à Bordeaux ?

Avant de remplir votre dossier d’inscription, vérifiez les installations sportives : les vestiaires, les sanitaires, les douches, la présence ou non d’un espace détente (saunas, hammam), les équipements sportifs… Prenez un cours d’essai pendant les vacances avec un éducateur pour vérifier sa pédagogie. Puis, assurez-vous que les horaires et tarifs du gymnase vous conviennent avant de rejoindre le rang des licenciés de la fédération française de squash et de choisir un créneau. Certains gymnases sont ouverts en accès libre ou sur réservation du lundi au samedi, ainsi que les jours fériés pour pouvoir jouer seul pendant les heures creuses. De la Victoire à Bacalan en passant par Pey Berland et Saint Michel, plusieurs clubs sportifs (école de tennis, badminton club…) proposent des cours de squash encadrés. Choisissez le club de sport le plus proche de chez vous.