Cours de krav-maga à Lyon

Le krav maga fait partie des disciplines de sports de combat mais avant tout c’est une méthode d’autodéfense. Ce combat pour la défense mixe des disciplines associées: boxe thaï, judo, ju jitsu, et boxe. Le krav maga peut être couplé à des cours de self défense et de full contact car les techniques de défense se ressemblent.

Stage Krav Maga

Stage de self défense Krav Maga, autour de la réaction face à une attaque au couteau

14 décembre 2019
access_alarm 14:00
location_on LYON
euro_symbol 15€ - 15€
Je participe

Stage de Krav Maga Woman

Apprenez des gestes Simples et Efficaces avec un Expert en Krav Maga IKMF

9 mars 2020
access_alarm 19:20
location_on Lyon
euro_symbol 0€ - 0€
Je participe

Forum Sports et Territoires 2021 à Lyon

Inscrivez-vous nombreux au Forum Sports et Territoires 2021! NOUVEAUX TARIFS grâce au soutien de nos partenaires. Participez SUR PLACE au Matmut Stadium de Gerland ou CONNECTE à l'espace digital les Mardi 29 et Mercredi 30 Juin Informations et pré-programme en bas de page ou sur sportsetterritoires.fr et sportconnectlyon.com Des questions: forumset2021@gmail.com

29 juin 2021
access_alarm 11:00
location_on Lyon
euro_symbol 0€ - 80€
Je participe

Krav maga

Cours de Self défense

29 mai 2019
access_alarm 18:30
location_on Paris
euro_symbol 10€ - 10€
Je participe

Stage Krav Maga Femme

Stage d'initiation Krav Maga gratuit à l'occasion de la journée de la femme.

10 mars 2019
access_alarm 09:30
location_on Toulouse
euro_symbol 0€ - 0€
Je participe

Stage KRAV MAGA FEMME

Stage de Krav Maga Femme, ouvert à toutes, initiation et mise en situation, pas de matériel particulier, réservation obligatoire.

13 octobre 2019
access_alarm 09:00
location_on Toulouse
euro_symbol 15€ - 15€
Je participe

Stage de Krav Maga IKMF

Apprenez des gestes simples ET efficaces pour apprendre à vous défendre

29 février 2020
access_alarm 14:00
location_on Lyon
euro_symbol 25€ - 30€
Je participe

Soirée des Arts martiaux

Démonstration d 'arts martiaux

16 novembre 2019
access_alarm 20:30
location_on COULOUNIEIX-CHAMIERS
euro_symbol 0€ - 10€
Je participe

Stage ARTS PLASTIQUES et SPORTS - juillet 2021

Stages alternant ARTS PLASTIQUES (avec Sandrine Bourrin) et ACTIVITÉS SPORTIVES (avec Anne Stouls) 2 périodes de stages sont proposées : >> sur 3 jours : du mercredi 7 juillet au vendredi 9 juillet >> sur 4 jours : du 12 au 16 juillet 2021 (hors 14 juillet) NB : informations importantes à lire en bas de page, sous le tarif, avant de procéder à l'inscription.

7 juillet 2021
access_alarm 09:30
location_on Saint-Martin-d'Uriage
euro_symbol 135€ - 180€
Je participe

Beach Sports

Rendez-vous Samedi 26 Juin dès 15h30 au centre équestre Saint-Céré Equitation, à Donat-Haut, St Jean Lagineste. Animations et challenges sur des sports de plage : Badminton, Parcours sportif, Rugby, Tennis et Volley ! Challenge par équipe de 4 à 6 personnes (sur inscription). L'inscription au challenge donne droit à 1 repas gratuit. Vous devez avoir plus de 13 ans pour participer au challenge. Buvette l'après-midi et repas le soir (sur réservation). Réservez avant le 13 Juin !

26 juin 2021
access_alarm 15:30
location_on Saint Jean Lagineste
euro_symbol 8€ - 12€
Je participe

Pourquoi prendre des cours de krav maga ?

Si vous voulez apprendre à vous défendre lors de combats rapprochés et esquiver les coups de votre adversaire. Les techniques apprises dans les exercices donnés par votre instructeur vous permettront de prendre confiance en vous en cas d’agression et de canaliser votre état de stress grâce à la respiration. Comment se déroulent les cours de kravmaga ? Vous allez apprendre des techniques variées pour gagner le combat. Coup de pied, mouvements simples, tactiques, frappes, poings, réflexes à effectuer rapidement et efficacement en un minimum de temps. Durant les confrontations sans danger vous serez tranquille grâce aux protections, comme protège tibias et coquille pour les parties génitales.

A qui s’adressent les cours de kravmaga ?

Les cours de krav maga s’adressent à tous les pratiquants d’arts martiaux et des sports de combat avec une bonne condition physique. Les femmes sont aussi admises dans les cours. Le krav maga est ouvert à tous, cependant un certificat médical vous sera demandé dans le dossier d’inscription. Les licenciés en cours de karaté, club de judo, self defense, taekwondo et autre type de combat sont admis dans les cours collectifs pour apprendre les techniques d’auto défense.

Comment choisir son association ou club de krav maga ?

Les cours ont lieu soit dans une salle de sport de combat, dans une école d’arts martiaux, dans un centre sportif comme un gymnase. Certains clubs proposent également des cours particuliers avec un programme technique spécifique. Un essai gratuit est possible pour ceux et celles qui souhaitent découvrir la pratique du krav maga. Pendant les vacances les horaires des cours peuvent être amenées à changer selon les écoles ou associations.