Cours de paddle à Lyon

Vous avez envie de prendre des cours de paddle ? Lyonnais et lyonnaises, la pratique du stand up paddle est possible à Lyon et dans sa région ! Les clubs nautiques installés près de Lyon, permettent à tous d’apprendre à naviguer et pagayer le long des bords du Rhône et de la Saône. Des balades sont organisées lors d’excursions encadrées par des moniteurs diplômés d’un Brevet d’État.

Pourquoi prendre des cours de paddle ?

Les cours de paddle, ou de SUP, sont intéressants pour ceux qui souhaitent découvrir un sport de glisse autre que le surf ou le bodyboard. Le paddle se décline également en paddle surf pour ceux qui veulent surfer les petites vagues des cours d’eau. Le stand up paddle fait usage d’une pagaie pour naviguer sur les plans d’eau.

Que peut-on apprendre en cours de paddle ?

Vous pourrez apprendre la stabilité sur la planche en mousse, les mouvements d’épaules pour pagayer et les mouvements des bras pour faire avancer votre embarcation. L’équilibre est la base de la pratique du stand up paddle et c’est celle aussi qui prend le plus de temps à acquérir.

Les cours peuvent aussi permettre aux pratiquants de se perfectionner. Un stage de perfectionnement, sur une demi journée, enseigné par un moniteur pourra être réservé par les pratiquants confirmés dans une école de paddle.

À la suite des cours, vous vous sentirez plus à l’aise sur une planche de paddle.

A qui s’adressent les cours de paddle ?

Les cours de paddle sont destinés aux personnes qui aiment le milieu marin et les sports nautiques. Pratiquant de: surf, windsurf, wakeboard, wakesurf, kite surf, kayak de mer, canoë, ski nautique, voile, etc. Vous serez sans doute attiré par le paddle.

Les pratiquantes de SUP paddle Yoga peuvent également essayer la position debout et ramer sur une planche de paddle.


Comment choisir son école de paddle ?

Les structures d’activités nautiques de plein air sont nombreuses à Lyon pour vous initier à ce sport aquatique. Club de voile, école de surf, école d’aviron, école de stand up paddle, base nautique de Miribel.