4 Ateliers collectifs de SOPHROLOGIE et/ou NUTRITION sur ZOOM
by aeqilibre
Ateliers en ligne sur Zoom de Sophrologie - Durée 1h - Julien (sophrologue). Chaque mois, il y aura 4 ateliers thématiques (le thème changeant tous les mois en fonction des attentes des participants). L'abonnement mensuel est de 20 euros (soit 5 euros la séance). L'atelier comporte un temps de relaxation dynamique, un temps de méditation guidée et enfin un temps d'échange entre participants. L'objectif est de gagner en sérénité, de retrouver la paix intérieure et d'apprendre à se détendre.
Ateliers en ligne (Zoom) avec Julien, sophrologue de l'association AeQilibre. Tous les samedis matins, atelier de 1h. 4X ateliers dans le mois. Thématique différente tous les mois (selon attentes). Séances enregistrées et disponibles en replay.
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