AFAC (Association Française d'Arts Chinois)

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Notre mission

Thématiques : Sports , Yoga, Bien-être et Santé , Capoeira , Kung-fu , Wushu et sanda , Aérobic et fitness , Renforcement musculaire , Tai Chi Chuan

l'AFAC est une association qui se situe au centre Emile Anthoine, adjacent au CIDJ, près de la Tour Eiffel, au métro Bir Hakeim ou station RER Champs de Mars. Ses cours se déroulent dans une grande salle avec de confortables Tatamis pour la partie Culture Physique d'entretien. Cette structure existe depuis plus de trente ans avec à sa tête l'un des pionniers des Arts Martiaux Chinois en France, Monsieur Dimur Jean-Roger, 6ème Duan, ayant tenu de nombreuses fonctions dirigeantes dans les différentes fédérations en charge de ces disciplines. Riche de ses expériences d'entraineur des Equipes de France Wushu, il a formé de nombreux champions. De part sa formation de préparateur physique,il se charge également des cours de renforcements musculaires spécifiques à la gent féminine. Un expert latino américain vous fait fêter la fin de la semaine avec une séance de Zumba, un autre spécialiste enseigne l'art du Taichi Chuan. Les cours sont dispensés du 1er septembre à fin juin y compris pendant les petites vacances scolaires. Vous êtes les bienvenus, munis d'un pantalon de survêtement et d'un Tshirt, pour faire une séance d'essai en vous présentant un quart d'heure avant le début du cours souhaité.
KUNG FU WUSHU Combat
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le lundi de 21:15 à 22:15Tous niveauxEnfants/AdultesCentre Emile Anthoine
9 Rue Jean Rey
75015
Paris 15ème
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le mercredi de 20:30 à 22:00Tous niveauxEnfants/AdultesCentre Emile Anthoine
9 Rue Jean Rey
75015
Paris 15ème
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Description
La Boxe chinoise, également appelée Sanda ou Sanshou, est l’évolution du wushu en sport de combat. Elle intègre les 4 principales catégories d’attaques : ti (coups de pied), da (frapper = coups de poing), shuai (projeter), na (attraper) ; ainsi que les parades et blocages. La Boxe Chinoise va plus loin dans les limites des sports de combat, et met l’accent sur les techniques de poing, de pied et surtout de projection permettant ainsi des stratégies de combat très élaborées, imposant aux combattants des qualités de vitesse, de puissance et de précision.Vous travaillerez votre condition physique en améliorant notamment votre endurance, vitesse, puissance et précision à travers différents exercices où sont largement utilisés des outils tels que les pattes d’ours, paos et boucliers de frappe.
KUNG FU WUSHU Technique
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le lundi de 20:00 à 21:15Tous niveauxEnfants/AdultesCentre Emile Anthoine
9 Rue Jean Rey
75015
Paris 15ème
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le vendredi de 20:30 à 22:00Tous niveauxEnfants/AdultesCentre Emile Anthoine
9 Rue Jean Rey
75015
Paris 15ème
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Description
Cette discipline martiale d’origine chinoise exigeante est enseignée par un acteur majeur de son développement en France, Jean-Roger Dimur 6ème Duan et ce depuis la construction du Centre Emile Anthoine dans les années 1980. Diplômé d’Etat et en charge de la Direction Technique des diverses fédérations qui ont eu la gestion de cet Art Martial, il a au fil des années affûté l’enseignement de cette vaste pratique aux quelques trois cents styles afin de la faire tendre vers l’essentiel, l’efficacité. Aussi plutôt que de se cantonner à un style comme beaucoup d’Ecoles, il transmet les principales caractéristiques des 2 grandes familles du Kung Fu que sont le Nan Quan ( styles du Sud) et le Chang Quan (styles du Nord) par l’enseignement des Taos Standards officialisés par l’IWUF (fédération mondiale). Il s’efforce également de proposer, contrairement à beaucoup de clubs spécialisés, une pratique équilibrée entre la partie dite Technique à mains nues et avec armes longues ou courtes et le combat très exigeant puisque basé sur le plein contact. Les cours techniques comprennent l’étude et le perfectionnement des: - Ji Ben Gong : déplacements dans l’espace. - Gong Fang : confrontations par assauts codifiés. - Chinna : self défense à base d’immobilisations, clés articulaires, soumissions. - Taos à mains nues et Armes longues et courtes ( Bâton / Gun Shu et Sabre / Dao Shu ). - Fang Fa : explications martiales des mouvements composant les Tao. - Sanshou : combat traditionnel contre un ou plusieurs adversaires.
KUNG FU WUSHU Enfants
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le mercredi de 17:15 à 18:15Tous niveauxEnfantsCentre Emile Anthoine
9 Rue Jean Rey
75015
Paris 15ème
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le mercredi de 18:15 à 19:30Tous niveauxEnfantsCentre Emile Anthoine
9 Rue Jean Rey
75015
Paris 15ème
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Description
Le centre Emile Anthoine est l’un des rares clubs de PARIS à vous proposer une section spécialisée dans l’enseignement aux plus jeunes de cette pratique martiale chinoise exigeante et pleine de valeurs éducatives. Dans une grande salle aérée, vos enfants auront le loisir de s’adonner à l’Art Martial de Kung Fu Panda, Karaté Kid, Tigre et Dragon, etc… Nous sommes dans la découverte grâce à cette discipline de son schéma corporel, de sa bi-latéralisation, de sa coordination, le tout avec l’aide du vecteur gestuel fluide et harmonieux qui caractérise l’ancêtre de tous les Arts Martiaux, le WUSHU. C’est également l’heure des premières confrontations guidées dans un contrôle absolu et avec le respect de son partenaire. Le tout est présenté sous un aspect ludique et après une préparation physique consistante où les potentiels s’acquièrent déjà accompagnés des notions de rigueur et de dépassement de soi. Durant la saison, tous les compartiments de cette vaste pratique sont travaillés: la préparation physique spécifique avec l’accent mis sur la souplesse, les Tao et leurs explications martiales, les techniques de self défense, les armes primordiales, le bâton et le sabre enfin les assauts libres avec protections.
ZUMBA
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le vendredi de 19:30 à 20:30Tous niveauxEnfants/Adultes/SéniorsCentre Emile Anthoine
9 Rue Jean Rey
75015
Paris 15ème
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Description
La Zumba est un programme de fitness colombien créé par Beto Perez, s’appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, kuduro …). Les cours de zumba s’adressent à toutes celles et ceux qui veulent pratiquer une activité physique rythmée et conviviale. Il n’est pas nécessaire d’être un « pro » des danses latines pour participer à un cours de Zumba ; ils s’adressent aussi aux moins sportifs ou aux mauvais danseurs ! Le but étant de se dépenser dans la bonne humeur ! Danser est une façon de se dépenser sans y penser ! En vous amusant, vous vous relâcherez physiquement et mentalement. Bref, le meilleur moyen de décompresser après une harassante journée de travail ! Elle permet aussi de s’exprimer, d’oser « se lâcher » en prenant conscience de son corps. Idéal pour celles et ceux qui ont besoin d’un peu de confiance en soi !
Culture Physique / Renforcements Posturaux spécifiques population Féminine
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le lundi de 19:00 à 20:00Tous niveauxAdultes/SéniorsCentre Emile Anthoine
9 Rue Jean Rey
75015
Paris 15ème
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le mercredi de 19:30 à 20:30Tous niveauxAdultes/SéniorsCentre Emile Anthoine
9 Rue Jean Rey
75015
Paris 15ème
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Description
A l’opposé des cours impersonnels des structures privées, Jean-Roger Dimur vous propose des séances collectives où son expérience lui permet d’être attentif aux positionnements individuels et à la bonne exécution par chacune des mouvements proposés. Fort de son expérience de Directeur d’Equipes de France dans le domaine martial, il axe ses séances sur le renforcement des muscles posturaux et du gainage des hanches, le tout visant à retrouver, entretenir et améliorer son maintien corporel dans les différentes positions de la vie quotidienne et professionnelle. Chaque cours se veut complet, consacré à la spécificité féminine et à ses amplitudes articulaires propres, le tout en privilégiant la tonicité.Travail de fond sur la souplesse, les amplitudes articulaires et les étirements. - Musculation des cuisses – abdos – fessiers. - Renforcement des muscles posturaux du dos. - Alternance entre petites haltères, bâtons courts et Elastibands, sur de grands tapis de sol, dans une belle salle de 300 m2 aérée.
ZUMBA
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le samedi de 11:00 à 12:00Tous niveauxEnfants/Adultes/SéniorsGymnase CAILLAUX
3 rue CAILLAUX
75013
Paris 13ème
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Description
La Zumba est un programme de fitness colombien créé par Beto Perez, s’appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, kuduro …). Les cours de zumba s’adressent à toutes celles et ceux qui veulent pratiquer une activité physique rythmée et conviviale. Il n’est pas nécessaire d’être un « pro » des danses latines pour participer à un cours de Zumba ; ils s’adressent aussi aux moins sportifs ou aux mauvais danseurs ! Le but étant de se dépenser dans la bonne humeur ! Danser est une façon de se dépenser sans y penser ! En vous amusant, vous vous relâcherez physiquement et mentalement. Bref, le meilleur moyen de décompresser après une harassante journée de travail ! Elle permet aussi de s’exprimer, d’oser « se lâcher » en prenant conscience de son corps. Idéal pour celles et ceux qui ont besoin d’un peu de confiance en soi !
CAPOEIRA
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le lundi de 20:30 à 22:00Tous niveauxEnfants/AdultesGymnase LE STADIUM
66 avenue d'IVRY
75013
Paris 13ème
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Description
la Capoeira est un art martial brésilien très gymnique qui cultive le sens du rythme et la notion de confrontation.Son fondement est la mise en place de "RODA" pendant lesquelles chaque participant entre à tour de rôle pour combattre en plein contrôle un adversaire pendant que les autres rythment l'échange avec des instruments et chants traditionnels.
CAPOEIRA
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le samedi de 13:00 à 14:30Tous niveauxEnfants/AdultesGymnase CAILLAUX
3 rue CAILLAUX
75013
Paris 13ème
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Description
la Capoeira est un art martial brésilien très gymnique qui cultive le sens du rythme et la notion de confrontation.Son fondement est la mise en place de "RODA" pendant lesquelles chaque participant entre à tour de rôle pour combattre en plein contrôle un adversaire pendant que les autres rythment l'échange avec des instruments et chants traditionnels.

Siège social

9 Rue Jean Rey 75015 Paris 15ème

vous avez une question ?

M

MAUGER LAURENT

17 décembre 2018
Bonjour,

Actuellement coach sportif à mon compte, je souhaiterais proposer mes services au sein de votre structure. Je dispense des cours de renforcement musculaire traditionnels, des cours de type cardio, de la Zumba ainsi que du stretching.

Je reste à votre disposition pour d'éventuelles informations me concernant.

A bientôt

Cordialement

Laurent MAUGER
06.13.31.71.29 Répondre au commentaire de MAUGER LAURENT
m

mea taon edouard

12 mai 2017
moi je suis en cote d ivoire et je veux fais un stage avec vous

comment fais ? Répondre au commentaire de mea taon edouard
R

ROUSSE josué

27 août 2016
je suis professeur de Tai Do et de Gohin Jutsu et sophrologue

merci de m indiquer si nous pouvons nous rattacher à votre association

votre bien dévoué

Josué ROUSSE Répondre au commentaire de ROUSSE josué

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