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le mercredi de 20:30 à 22:00 - Tous niveaux - Enfants/Adultes

Tarif d'essai

gratuit
le lundi de 21:15 à 22:15 - Tous niveaux - Enfants/Adultes

Tarif d'essai

gratuit

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0 €

KUNG FU WUSHU Combat

La Boxe chinoise, également appelée Sanda ou Sanshou, est l’évolution du wushu en sport de combat. Elle intègre les 4 principales catégories d’attaques : ti (coups de pied), da (frapper = coups de poing), shuai (projeter), na (attraper) ; ainsi que les parades et blocages. La Boxe Chinoise va plus loin dans les limites des sports de combat, et met l’accent sur les techniques de poing, de pied et surtout de projection permettant ainsi des stratégies de combat très élaborées, imposant aux combattants des qualités de vitesse, de puissance et de précision.Vous travaillerez votre condition physique en améliorant notamment votre endurance, vitesse, puissance et précision à travers différents exercices où sont largement utilisés des outils tels que les pattes d’ours, paos et boucliers de frappe.

9 Rue Jean Rey


75015 Centre Emile Anthoine
France

AFAC (Association Française d'Arts Chinois)