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Samedi 11 janvier 2020 - Atelier d'alimentation vivante

par Akasha Thérapie

Le 08 février 2020 de 09:00 à 14:00

Découvrir ce qu'est l'alimentation vivante sous forme de démonstration, d'explications et de dégustation

Lors de cet atelier, nous vous apprendrons les fondements de la cuisine végétale crue et vous montrerons qu'il est simple de manger sain tout en se régalant et sans passer des heures dans la cuisine !

5 heures de partage informel décomposé comme suit :
  • accueil autour d'un jus ou d'une infusion
  • présentation de l’atelier, des intervenants, des recettes et tour de table
  • préparation des recettes devant vous par Nicolas conjointement liée aux explications de Laure
  • pauses échanges qui permettrons de parler des sujets de fonds liés à ce mode alimentaire - santé, social, familial, sport, voyage...
  • dégustation
  • après l'atelier, nous vous enverrons un livret PDF complet avec toutes les recettes ainsi qu'un guide "vers une vie en pleine santé".
Avec tout ça, rire, bonne humeur et réflexion sont garantis.

Nous souhaitons faire de ce moment, un temps de plaisir, instructif, de détente, d’apprentissage et de dépaysement. L’échange nous motive !

Librairie Shambhalla

7 rue Aimé Collomb
69003 Lyon
FRA

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