Stage "Réveil Articulaire et Assouplissement Corporel"

par AlterEgo56

Le 08 février 2016 à 10:00

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2 jours x 2h d'entraînements

Stage découverte du 8 au 9 février 2016

50,00 €
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5 jours x 2h d'entraînements

Stage complet du lundi 8 au vendredi 12 février 2016

100,00 €
N'est plus disponible

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Stage "Réveil Articulaire et Assouplissement Corporel" - AlterEgo56

Stage de 2 ou 5 jours proposant une progression vers un travail articulaire et musculaire intelligent et adapté à chaque individu.

5 jours pour réveiller ses articulations, prendre conscience de son corps, apprendre à relâcher pour s'étirer et s'assouplir seul ou à deux, en totale sécurité

Ce programme original allie les connaissances du Qi Gong et du Stretching dispensés par deux professeurs certifiés Bruno Bravo (Professeur de Qi Gong et Thérapeute en Médecine Chinoise) et Alexandre Bell Nkot (Coach professionnel, Athlète et formateur diplômé d'Etat)
Une option découverte sur deux jours est proposée pour des personnes qui ne pourraient pas suivre le stage complet.

A bientôt dans le pays Vannetais !

Salle LE STUDER

Rue du Stade
56890 Plescop
France

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