PLANTES DE LA FEMME : Célébrons la féminité par les plantes médicinales

Intervenants :

Avec Romain et Marie-Gabrielle, botaniste et herboriste, fondateurs d'Herba Terra formés à l’École des Plantes de Paris.

PROGRAMME DÉTAILLÉ :

Jour 1 : SAMEDI 13 MAI 2023 | 9h30 - 18h
 

Le matin en salle :

9h30-10h : Accueil des participant (e.s) avec dégustation d’infusions ;

Tour de table et présentation des attentes de chacun et chacune ;

10h-12h : Questionnements au féminin :

- urogénital : cycles/ ménopause/ fertilité/ désagréments (cystite/ mycose, ...)

- sexologie : libido (plantes aphrodisiaques/ anaphrodisiaques), sensualité, confort…

12h-13h30 : repas partagé - chacun-e emmène de quoi partager un déjeuner. 

L'après-midi en extérieur autour du site :

13h30-17h : Balade découverte des plantes sauvages de printemps et de leurs vertus.

Observation, identification, confusions à éviter et précautions, utilisation des 5 sens.

Perceptions des plantes “sous toutes les coutures” :

- médicinales

- culinaires

- aromatiques 

- de la femme

- de la détox

- de beauté … et toutes les histoires ethnobotaniques qui vont avec !

17h-18h : Atelier pratique et sensoriel

Jour 2 : DIMANCHE 14 MAI 2023 | 9h30 - 18h
 

Le matin en salle :

9h30-10h : Accueil des participant (e.s) avec dégustation d’infusions ;

Tour de table et présentation des attentes de chacun et chacune ;

10h-12h : Échanges et questions/réponses autour des problématiques de la vie courante :

- beauté : peau/ cheveux/ corps

- digestion & circulation

- minceur & drainage

- stress & sommeil

12h-13h30 : repas partagé - chacun-e emmène de quoi partager un déjeuner. 

L'après-midi en extérieur autour du site :

13h30-17h : A vous de jouer !! L’apprenant devient le formateur : inversion des rôles pendant la balade

Les participants tenteront de repérer les plantes vues la veille, les déterminer par les critères d'identification vus ensemble, de se remémorer les confusions possibles et de se rappeler de leurs vertus et de leur(s) utilisation(s)

Questions/ réponses.

17h-18h : Atelier pratique et sensoriel

Chaque participant-e au week-end repartira avec :

• son ou ses infusions
• des recettes culinaires
• un modèle personnalisé de routine beauté phytothérapeutique
• des sensations et des idées plein la tête !

***/ Pourquoi consacrer un week-end autour des plantes de la femme ?

A travers les plantes, nous aborderons toutes vos thématiques de vie en relation avec le corps et l'esprit.

Hé oui ! Consciemment ou non, les plantes nous accompagnent à chaque période de vie, chaque jour qui passe et chaque saison, en nous et autour de nous.

Peau, cheveux, alimentation, cycles, sexualité et bien-être corporel ou psychique, tout sera passé en revue pour vous transmettre les fondamentaux qui vous mèneront vers l'autonomie en matière de végétal.
 

***/ Vous pensez peu ou pas connaître l'herboristerie ?

Détrompez-vous ! Vous la pratiquez peut être même depuis votre jeunesse et parfois même sans le savoir...

Depuis que le monde est monde, les plantes sont de précieuses alliées pour les femmes et les accompagnent depuis toujours... et ce, du soir au matin !

Plantes du corps et de l'esprit, de la séduction ou du bien-être, nous les aborderons à travers les 5 sens et même sur le terrain.

Pour que vous puissiez les voir, les vivre, les comprendre et les utiliser avec bonheur en toute sécurité.