ASBR KARATE DO

Sports

Enseignement et pratique du karate à Rezé (Loire-Atlantique)

qui sommes-nous ?

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Notre mission

Venez découvrir avec nous le karaté qui est un art martial japonais d'autodéfense se pratiquant sans arme et dans lequel les coups, donnés avec les pieds et les poings, sont portés avec contrôle. Dans notre discipline sportive, rapidité, puissance et technique sont essentiels.


Issu d'une tradition et d'une philosophie orientale, le Karaté-Do permet à l'homme moderne de vivre en parfaite harmonie avec son environnement. Il est alors plus qu'un sport et devient une discipline de vie. Pour les enfants, le karaté permet de canaliser leur énergie pour la transformer en une combativité contrôlée et créative.


Nous organisons des cours :

- de karate pour enfants (dès 8 ans) et adultes.

- de body karate pour les plus de 16 ans.


Autre discipline pratiquée au sein du club, le Body Karaté est une discipline qui associe des enchaînements de techniques du Karaté à de la musique rythmée et dynamique. Ne reposant sur aucune opposition physique, sa pratique est sûre et totalement sécurisée. Le dynamisme de cette activité la rend motivante et permet de ne pas se focaliser sur l’effort. Le Body Karaté est aussi bien accessible
aux femmes qu’aux hommes.


Le club peut aussi organiser des sessions de self-défense féminine.

Siège social

11 Rue de la Galarnière 44400 Rezé

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