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Notre mission

Thématiques : Yoga, Bien-être et Santé , Relaxation et méditation , Qi Gong , Tai Chi Chuan relaxation

Le but de l'association est de promouvoir et de mettre en valeur la culture Chinoise en lien avec les activités énergétiques en rapport avec la santé, l'énergie, la médecine chinoise et les arts martiaux internes. Nous vous proposons en cours réguliers: Qi-Gong débutant / senior Qi-Gong traditionnel Qi-Gong enfants Tai-Chi-Chuan style Chen Méditation du Wudang Pendant les vacances scolaires l'association organise régulièrement des stages de Qi gong et de Tai Chi Chuan afin d'élargir et d'approfondir le vaste domaine des arts internes, nous allons aussi organiser un voyage en Chine pour Avril 2015 afin de pratiquer au plus près des traditions
Tai chi chuan
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le jeudi de 19:30 à 21:00Débutant/IntermédiaireAdultes/Séniorssalles sur villeneuve d ascq et Baisieux
119 allée cocagne
59650
Villeneuve-d'Ascq
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le samedi de 09:00 à 10:30DébutantAdultes/Séniorssalles sur villeneuve d ascq et Baisieux
119 allée cocagne
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Villeneuve-d'Ascq
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le samedi de 11:30 à 13:00Intermédiaire/AvancéAdultes/Séniorssalles sur villeneuve d ascq et Baisieux
119 allée cocagne
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Description
Le Tai-Chi-Chuan est à la base un art martial interne. Le Tai-Chi-Chuan est très populaire dans le monde, avec des enchainements et des préocupations divers allant du bien-être en passant par le côté martial interne, le renforcement énergétique ou encore la recherche du Tao. Dans tous les cas la pratique sur le long terme amène une harmonisation de l'ensemble de l'être et de son environnement sur le plan physique - Energétique et mental. La pratique est douce et lente sans jamais contrarier le corps en accord avec les principes de la nature. Mais la pratique demande des efforts, notamment au niveau des membres inférieurs si vous décidez de descendre vos postures :-)
Meditation
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le mardi de 12:30 à 13:30Tous niveauxAdultes/Séniorssalles sur villeneuve d ascq et Baisieux
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le vendredi de 12:30 à 13:30Tous niveauxAdultes/Séniorssalles sur villeneuve d ascq et Baisieux
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Description
Atelier de meditation Taoiste, en lien avec les pratiques du Wudang en Chine. Travail sur le contrôle de l esprit et des emotions, centrage sur le coeur et harmonisation des trois Dantians afin de travailler sur la circulation énergétique
Asie-energetique
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le lundi de 10:00 à 11:00Intermédiaire/AvancéAdultessalles sur villeneuve d ascq et Baisieux
119 allée cocagne
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le lundi de 11:00 à 12:00DébutantAdultes/Séniorssalles sur villeneuve d ascq et Baisieux
119 allée cocagne
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le mercredi de 09:30 à 10:30DébutantEnfantssalles sur villeneuve d ascq et Baisieux
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le mercredi de 18:30 à 19:30DébutantAdultes/Séniorssalles sur villeneuve d ascq et Baisieux
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le mercredi de 19:30 à 20:30Intermédiaire/AvancéAdultes/Séniorssalles sur villeneuve d ascq et Baisieux
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le jeudi de 17:00 à 18:00Tous niveauxEnfantssalles sur villeneuve d ascq et Baisieux
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le jeudi de 18:30 à 19:30Tous niveauxAdultes/Séniorssalles sur villeneuve d ascq et Baisieux
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le samedi de 10:30 à 11:30Tous niveauxAdultes/Séniorssalles sur villeneuve d ascq et Baisieux
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Description
Qigong pour debutant ou confirmer programme traditionnelle du dao yin yang shen gong

Siège social

119 allée cocagne 59650 Villeneuve-d'Ascq

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