Gym Harmonie

par association A Corps et Sens

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Paiement

le vendredi de 12:30 à 13:30 - Tous niveaux - Adultes

Tarif d'essai

15,00 €

Total

0 €

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Gym Harmonie

Ce programme d'exercices corporels est basé sur la coordination du geste avec la respiration et la conscience du mouvement. Se déroulant en partie debout, en partie au sol, il met en jeu l'ensemble du corps dans une gestuelle fluide et contrôlée, non traumatisante pour les articulations. Il reprend les principes de respiration et de centre de force de la méthode Pilates.

7 rue Bénédetti


13008 Tempo Rouet
France

association A Corps et Sens