Gym équilibre

par association A Corps et Sens

Gym équilibre

par association A Corps et Sens

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Participants

Récapitulatif

Finalisation

le lundi de 15:30 à 16:30 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

15,00 €

Montant à payer :

0 €

Gym équilibre

Ce programme d'activité physique est spécialement dédié aux seniors à partir de 55 ans en prévention des risques de chute et des troubles de l'équilibre. Programme : renforcement musculaire adapté, Pilates seniors, entrainement cardio-respiratoire, stimulation des réflexes d'équilibre, parcours de motricité, relaxation.

7 rue Bénédetti


13008 Tempo Rouet
France

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