Kundalini yoga

par Adi Shakti KY

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le mercredi de 19:00 à 20:30 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

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10,00 €

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Kundalini yoga

Un cours est généralement composé de trois parties : - une série d’exercices (appelée kriya), composée de postures (âsana) dynamiques combinées avec des respirations (prânâyâma), - une relaxation profonde, - une méditation (avec chants de mantra, respirations ou silence).

284 Rue des Pyrénées


75020 Espace Jaya
France

Adi Shakti KY