Association Almase

Thématiques : Danse , Théâtre et Scène , Danse orientale , Danses folks, de caractère et traditionnelles , Danses folkloriques et traditionnelles

L'association ALMASE (Association Lorraine pour la Médiation des Arts Scéniques d'Egypte) vous propose un voyage en orient bien loin de l'image cliché de la danse du ventre. Véritable discipline à part entière, la danse égyptienne est l'une des plus anciennes danses dédiée au corps de la femme. Les mouvements dansés sont naturels et ne demandent pas de pré-dispositions particulières : toutes les femmes peuvent danser de la plus mince à la plus ronde, de la plus jeune à la plus mure. 
Des ondulations sinueuses, des mouvements de huit (symbole de l'infini) dessinés par les hanches, des tours et arabesques le tout sur des musiques aux sonorités d'ailleurs. La danse égyptienne est extrêmement complète et fait travailler le corps entier, de la tête aux orteils ! Les bras et épaules se tonifient, le maintien est amélioré, le dos se muscle, les fesses se raffermissent et les jambes se galbent : la grâce et la féminité (ré)apparaissent. 
Osez la découverte de cette danse et de cette culture chaleureuse et enrichissante. 

* Vous voulez apprendre la "danse du ventre" et savoir comment danser sur la musique orientale. 
* Vous recherchez une activité qui ne nécessite pas de pré-dispositions physiques particulières. 
* Vous souhaitez rencontrer d'autres passionnées et partager un moment convivial. 
* Vous cherchez à découvrir une nouvelle culture et vous initier. 
* Vous aimeriez tonifier votre corps sans vous lancer dans des cours de fitness violents et agressifs. 
* Vous rêvez d'acquérir la légendaire grâce et la féminité des danseuses orientales. 

N'hésitez plus et rejoignez nous ! Les cours/stages de danse sont en évolution sur plusieurs niveaux mais toujours composés ainsi ; 
- un échauffement à base de mouvements orientaux pour préparer votre corps en douceur à la danse 
- l'apprentissage détaillé de techniques et variations 
- une application en musique sous forme d'enchaînements 
- une danse improvisée ou un exercice pour se lâcher, se faire plaisir 
- une bonne série d'étirements et un retour au calme 

Tenue conseillée : Caleçon ou pantalon, top, foulard simple ou à sequins. Prévoir une paire de chaussette ou des patins et un gilet. Bouteille d'eau recommandée ! 

Le professeur Liz Nakhil dispose de plus de 10 ans d'expérience, venez vous aussi vous passionner pour cet art !