danse et remise en forme

Qu'est-ce qu'un cours de danse brésilienne ? En premier nous allons nous chauffer, découvrir notre corps, le sentir... Mon cours de samba, c’est bien sûr de la samba mais aussi de moments de libération, de bien être... Ce n’est pas grave si on arrive pas tout de suite, nous ne sommes pas pressés, nous allons passer des moments agréables au rythme de la samba et, entre autres, nous relâcher, un vrai bien être.