Atelier Art-Thérapie - Pleine Conscience - Sophrologie
by Association des Activatrices de Bien-Être
On 25 juin 2023, from 09h30 to 16h30Plonger ses mains dans la terre, pétrir, rouler, creuser... Rencontrer la matière et mettre cette expérience en mots… Nous vous proposons un voyage d’une journée à la rencontre de votre moi profond. Lâcher prise avec la sophrologie, vous connecter à vos sensations et libérer votre potentiel créatif grâce à l’Art-thérapie pour enfin vous poser en pleine conscience. Pour plus de renseignements, vous pouvez joindre Marie Deroubaix au 06 63 75 27 69
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Cette expérience unique sera encadrée par trois thérapeutes, une sophrologue, une art-thérapeute et une psychologue clinicienne, à l’écoute de vos émotions et garantes de votre bien être au sein du groupe.
Atelier art-thérapie (modelage et écriture) animé par Marie Deroubaix, art-thérapeute
Atelier méditation de pleine conscience animé par Carine Castel, psychologue clinicienne
Atelier sophrologie animé par Sabine Llamas, sophrologue
Nous vous accueillons à partir de 9h pour partager une collation
Déjeuner sur place. Chacun amène son panier-repas (cuisine à disposition avec frigo, micro-ondes et plaques chauffantes). Boulangeries et snacks à 10 min à pied. Le thé et le café vous seront offerts
Accessible à tous sans contraintes techniques ou artistiques. Le matériel créatif est fourni
Prévoir une tenue confortable (possibilité de vous changer sur place), un tapis de yoga et un masque de sommeil (si vous en avez, sinon nous vous les fournirons)
Le nombre de places étant limité, la réservation est obligatoire
En cas de désistement moins de 48h avant l'événement, aucun remboursement ne sera possible
En-dessous de 4 participants, l'atelier sera annulé et vous serez remboursé (vous en serez informé au plus tard 2 jours avant le début de la formation)
Accès RER B – station Antony ou La Croix de Berny (10 min à pied)
Pas d'accès pour les personnes à mobilité réduite
Pour tout renseignement complémentaire, vous pouvez joindre Marie Deroubaix au 06 63 75 27 69
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5 Avenue Galliéni
92160 Antony
France
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