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HEC Au Féminin - ATELIER - L’ALIMENTATION DU CERVEAU PERFORMANT

par Association des diplômés HEC - HEC Alumni

Le 15 septembre 2015 à 12:15

avec Véronique de Saint Front est Docteur en physiologie de la nutrition.

ATELIER L’ALIMENTATION DU CERVEAU PERFORMANT

 

Chère camarade,

 

Toutes, nous travaillons beaucoup et menons des vies intenses. Et sollicitons énormément notre organe principal, le cerveau.

Les récentes recherches ont montré que la performance intellectuelle du cerveau, au même titre que la performance physique, dépend de la qualité de… l'alimentation !

Comment notre alimentation influence-t-elle nos facultés cognitives ?

Comment peut-on l’ajuster pour mieux gérer notre stress et nos rythmes soutenus ?

Ces deux questions seront la base de l'atelier participatif que se propose d'animer une experte en nutrition et performance. Pour booster nos performances de la rentrée avec les bonnes habitudes !

 Véronique de Saint Front est Docteur en physiologie de la nutrition. Après 20 ans de recherche à l'INSERM, elle accompagne aujourd'hui des sportifs et des patients en surpoids en recherche d'un équilibre. Elle intervient également en entreprises pour prévenir l’absentéisme et le burn out.


Alimentation : les secrets du cerveau performant

Mardi 15 Septembre 2015 de 12h15 à 14h15 précises (cocktail déjeuner- DIETETIQUE- sur place)

à l’Association HEC, 9, avenue Franklin Roosevelt, 75008 Paris

Les places sont limitées, inscris toi ICI

 

Nous t'accueillerons avec plaisir dans une ambiance chaleureuse. Si tu viens seule ou pour la première fois à un atelier HEC au Féminin, signale-le aux bénévoles de l'équipe d'organisation. N'oublie pas tes cartes de visite... et n'hésite pas à nous contacter pour toute question.

 

Pour l'équipe des ateliers HEC au Féminin,

Helene de Saint Front (H.09), co-fondatrice de BusinessHarmonist
Christie Vanbremeersch (H98), écrivain et fondatrice de Batterie Nouvelle

HEC Alumni

9 avenue Franklin Roosevelt
75008 PARIS
France

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