Journée Nature et Sophrologie

par Association En Savoir Plus

Le 05 juillet 2019 de 10:00 à 16:30

Journée Nature et Sophrologie

par Association En Savoir Plus

Le 05 juillet 2019 de 10:00 à 16:30

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Journée Nature et Sophrologie - Association En Savoir Plus

Vendredi 5 juillet - de 10h à 16h30

Une journée d’ateliers de relaxation dynamique et de sophrologie entre ville et nature pour se reconnecter à la nature et à son environnement intérieur.

Séances de sophrologie et activités sensorielles / alternance entre salle et extérieur pour :

  • se connecter avec les éléments naturels
  • découvrir - redécouvrir son corps et s’installer dans la détente et l’équilibre
  • développer ses capacités de santé et d’harmonie avec la nature
  • prendre conscience des organes des sens 

Intervenants : Laure Joseph Sophrologue Amiens – Michèle Roussel, Chargée de mission EEDD

Du quartier Gare la Vallée, aux hortillonnages.


80000 Amiens
France

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