Danse moderne

Le Cours débute au sol, en douceur, en prenant conscience du poids de chaque membre, des articulations, des muscles, des appuis, de la respiration. Debout, l’accent est mis sur le centre de gravité, l’ancrage dans le sol, pour gagner en puissance et stabilité. Travail des bases techniques, travail de la musicalité du mouvement, déplacement du corps dans l ‘espace. Enchaînements sur le relâché et l’énergie.