Association Ma Bulle d'Energie
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Nos actions en cours
Nous sommes actuellement en train de mettre en place nos prochaines initiatives. Revenez bientôt pour ne rien manquer !
Qui sommes-nous ?
Cours de Qi Gong
Qi Gong signifie travail de l'énergie , du souffle.
Ce sont des mouvements visant à entretenir l’énergie en utilisant l’esprit (concentration) pour guider le Qi vers les parties du corps à renforcer. Les postures et mouvements sont lents et léger. Une pratique quotidienne, même d'une vingtaine de minute par jour au début, apporte très rapidement les bienfaits de cette discipline comme le bien être, entre autre, mais surtout prépare votre corps et votre esprit vers une meilleur santé
Ce sont des mouvements visant à entretenir l’énergie en utilisant l’esprit (concentration) pour guider le Qi vers les parties du corps à renforcer. Les postures et mouvements sont lents et léger. Une pratique quotidienne, même d'une vingtaine de minute par jour au début, apporte très rapidement les bienfaits de cette discipline comme le bien être, entre autre, mais surtout prépare votre corps et votre esprit vers une meilleur santé