Les aliments vivants

par Association PAMM

Le 04 juin 2019 de 18:30 à 20:00

Les aliments vivants

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Le 04 juin 2019 de 18:30 à 20:00

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Les aliments vivants - Association PAMM

Il est Indispensable de TRES bien nourrir notre organisme dans un environnement chargé de polluants et de stress. Comment ?

Il est Indispensable de TRES bien nourrir notre organisme dans un environnement chargé de polluants, agissant en cocktails dont les effets sont encore méconnus.
Considérer les aliments comme véhicules de calories et de macronutriments est trop simpliste.
Considérons plutôt leur apport complexe de micronutriments permettant d’assimiler ces macro-nutriments et d’aider à fonctionner chaque partie de notre organisme à chaque moment de notre vie.

Nous aborderons certaines visions de la nutrition portées par la naturopathie pour rechercher les aliments de haute vitalité.
Nous découvrirons la méthode - si simple! - de lactofermentation et de germination des graines et nous les dégusterons.

Le geste bien-être du jour sera relié au thème, puisqu'il ne s'agira pas d'un auto-massage ni d'un exercice respiratoire cette fois ci: + de subtilité avec les 5 clés de la gratitude !

Le ver luisant

1 rue albert thomas
44610 indre
france

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