yoga

"Le yoga nous aide à prendre conscience de l'énergie de vie qui nous anime et nous ouvre les voies vers l'harmonisation et l'enracinement en nous même." Pratiquante du hatha-yoga depuis seize ans avec son professeur Anna Medina et certifiée pour sa pratique et sa pédagogie par l’École Française de Yoga, Pascale continue à apprendre et à se former sans cesse au fil de ses expériences. L'envie d'enseigner et de transmettre est apparue chez elle comme une évidence. Ses diverses connaissances lui permettent d'adapter un travail en conscience dans la pratique de la relaxation, des postures, de la respiration et de la concentration afin de se mettre en chemin vers la méditation.