Masterclass "Corps conscient : faire de son corps un allié"

Cette masterclass s’adresse aux enseignants, professionnels de la santé et de l’accompagnement, psychologues, thérapeutes, coachs, formateurs et spécialistes en ressources humaines ; ainsi qu'au grand public.
 

Elle a pour objectifs :

• La transmission d'outils et de savoir-faire applicables dans l’accompagnement
• L'acquisition d'une meilleure compréhension des multiples dimensions du corps, de la modélisation, et de son usage dans l’accompagnement des personnes
• Le développement d'une attention englobante et une intégration plus large des dimensions « corps/émotions/esprit »

Chaque être humain, à chaque génération, tout au long de l’histoire de l’humanité, à toutes les époques et en tous lieux, se trouve confronté à un dilemme : qu’est-ce que le corps ? Nous disposons tous d’un corps, plus ou moins grand/petit/fort/faible, selon notre hérédité, à la naissance. Notre propos sera de décoder la manière dont chaque être humain l’explore et évolue avec lui, tout au long de sa propre vie, dans une dense intrication permanente du biologique et du culturel. A chaque époque, chaque famille et chaque groupe social porte une grille de lecture et de compréhension du corps à transmettre à chacun de ses membres, qui, peut varier énormément selon le mode de vie de l’époque et la sophistication de son développement. Du corps- outil à la maîtrise de soi du yogi indien ou à la connaissance du neurochirurgien, il y a un abîme de complexité et le champ des possibles est considérable. Chaque être humain va devoir progressivement découvrir son corps, étape par étape, se l’approprier, l’utiliser pour survivre, se défendre, affronter les obstacles. Il sera le support de son identité. Le corps est le soubassement de la personnalité. L'ancrage dans le schéma corporel est l'un des éléments forts d’une bonne image de soi.

Habiter pleinement son corps, suppose d’en percevoir les dimensions énergétiques, d’y accueillir sensations et émotions, de se situer dans le temps, l’espace et dans les rythmes, d’en maitriser les trajectoires dans le mouvement, d’enrichir sa relation au corps pour l’intégrer dans une image de soi positive et une identité forte. 
Dans cette masterclass nous explorerons le travail sur le corps imaginaire, fantasmatique, et sa puissance de transformation. Nous nous appuierons sur l'imagerie mentale, sur les modalités du souffle, ainsi que sur des exercices utilisés pour l'entraînement des artistes et des athlètes de haut niveau. L’exploration du schéma corporel et du mouvement conscient permettra d’accéder à une meilleure expérimentation des différents niveaux de perception du corps, de les approfondir, d’explorer conscience de soi et enracinement, pour faire de son corps un allié fidèle, un « temple » pour célébrer la vie. 

Édouard STACKE, Co-créateur de la méthode Vital’Respir
 

Consultant‐coach international, psychosociologue, ancien professionnel de la santé (kinésithérapeute, ostéopathe, acupuncteur) et de l’accompagnement (coaching, psychothérapie). Il a entraîné des milliers de managers et de professionnels de la santé, d’artistes et de sportifs. Auteur de plusieurs ouvrages, dont «Les vertus de la respiration », et “La liberté de s'accomplir”, conférencier, ancien chargé de cours à l’université de Montréal et du Master IRH de Paris V. Intervenant du Cycle de Formation Certifiante à la Respirologie méthode Vital’Respir. Président de l’A.P.R.E.S (Association pour la Promotion de la Respirologie et l’Éducation à la Santé). 
 

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