Cours et ateliers de Hatha Yoga

par ASSOCIATION POURNAYOGA

Cours et ateliers de Hatha Yoga

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le lundi de 08:00 à 09:00 - Tous niveaux - Adultes

Tarif d'essai

10,00 €
le lundi de 19:45 à 21:00 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

10,00 €
le mercredi de 10:15 à 11:30 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

10,00 €
le mercredi de 12:15 à 13:30 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

10,00 €
le mercredi de 18:15 à 19:45 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

10,00 €
le mercredi de 19:45 à 21:00 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

10,00 €
le lundi de 18:15 à 19:30 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

10,00 €

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Cours et ateliers de Hatha Yoga - ASSOCIATION POURNAYOGA

Cours et ateliers de Hatha Yoga

Les séances se déroulent sur 1h15 en petit groupe maximum 7 personnes. L'approche est progressive, ludique et accessible à tout âge et tout niveau. C'est le bien être et l'éveil à soi-même qui est recherché et aucune performance n'est visée. Dans une séance, la relaxation et l'intériorisation sont pratiquées ainsi que les exercices de postures et de souffle ( pranayama )

4 rue de la rosière d'artois


44000 DOJO ZEN
France

ASSOCIATION POURNAYOGA