Atelier de dimanche à l'unité
by Association Yoga et Arts de Bien-être
Cet atelier de 2h est composé de pratiques de yoga (principalement YIN mais également d’un peu YANG (HATHA) ou de Yoga Restoratif) ; il sera aussi agrémenté de techniques de relaxation (couchée ou assise qui permet de se recentrer, de revenir au présent et de se poser) tel que le Yoga Nidra, la Spirothérapie, la Méditation…
Atelier de Dimanche 25 mai 2025
Cet atelier de 2h est composé de pratiques de yoga et de relaxation. Il faut également souscrire à une adhésion temporaire à l'Association.
4 seats available
29€
0
Atelier de Dimanche 22 juin 2025
Cet atelier de 2h est composé de pratiques de yoga et de relaxation. Il faut également souscrire à une adhésion temporaire à l'Association.
5 seats available
29€
0
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39 Rue du Grand Pont
28230 Épernon
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