Association Zanshin

Religion et spiritualité

L’association a pour objectif le développement de la connaissance de soi à l’aide de pratiques corporelles et d’approches philosophiques inspirées de l’aïkido et de l’adhyatma yoga.

Nos actions en cours

Nous sommes actuellement en train de mettre en place nos prochaines initiatives. Revenez bientôt pour ne rien manquer !

Qui sommes-nous ?

L’association, qui vise à s’inscrire dans le champ de l’éducation populaire, a pour objectif le développement de la connaissance de soi à l’aide de pratiques corporelles et d’approches philosophiques inspirées de l’aïkido et de l’adhyatma yoga. Il s’agit d’accompagner la mise en pratique dans la vie quotidienne des principes communs à ces approches : présence à l’instant, oui à ce qui est, garde intérieure, détente, non-opposition, gestion souple des conflits, stabilité intérieure, maitrise des pensées, travail sur les émotions... Cet accompagnement fait également appel à des techniques de sophrologie et de Gestalt. Dans ce cadre l’association organise des ateliers, stages, conférences, groupes d’études, séances individuelles et collectives, et différentes activités culturelles.

nous trouver