Assos du Loup

Club de loisirs et amicales

L'Assos du Loup est l'association de Pont du Loup autour des activités culturelles et locales de Gourdon/Tourrettes. Ateliers Hebdomadaires de : Danse Yoga Gym Et tous les 3e Weekends du mois, des Stages, Spectacles Vivants, Conférences

Nos actions en cours

Qui sommes-nous ?

L'Assos du Loup se situe à Pont du Loup, entre Tourrettes-sur-Loup, Bar-sur-Loup et Gourdon.

Nous proposons des cours de danse, gym, yoga ainsi que des soirées pédagogiques et des ateliers locaux.

Danse :

Modern-Jazz avec Marisol Rodriguez.
Le rythme et les mouvements de la vie
La liberté de la créativité
Le partage et la fête de la vie
A travers une large palette de gestuelles corporelles et musicales

Contemporaine avec Sélène Dandrea 
" C'est la musique et la danse qui me mettent en paix avec le monde " Nelson Mandela

Technique Graham avec Solange Matagrin
Comment décrire la technique en quelques mots ?
« Le tronc y est moteur de tout mouvement »
Le mouvement est ancre dans le bassin contraction et release sont deux concepts cles, des positions qui « ne sont pas des poses »
...peut-on lire dans Mémoire de la danse de Graham

 

Yoga :

Avec Frederique Bertoncello Et Elisabeth Meunier.
Diplômées de l'Institut Français du Yoga, proposent une pratique
du yoga adaptée à chacun.e dans le respect de ses capacités (viniyoga).
La pratique posturale est sous-tendue par une respiration
consciente qui permet de relier le corps, le souffle et le mental.
Peu à peu, le corps s'assouplit et se fortifie, le souffle se libère et le mental s'apaise.

"Le succès du yoga du Yoga ne réside pas dans la capacité 
d'effectuer des postures mais dans la façon dont il change
positivement la façon dont nous vivons notre vie et nos relations"

T.K. V. Desikachar