Gyrokinesis

par ATELIER ESSENZA

Gyrokinesis

par ATELIER ESSENZA

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le mardi de 18:00 à 19:00 - Tous niveaux - Adultes

Tarif d'essai

30,00 €
le mardi de 19:00 à 20:00 - Tous niveaux - Adultes

Tarif d'essai

30,00 €
le mercredi de 17:30 à 18:30 - Tous niveaux - Adultes

Tarif d'essai

30,00 €
le mercredi de 18:30 à 19:30 - Tous niveaux - Adultes

Tarif d'essai

30,00 €
le vendredi de 13:00 à 14:00 - Tous niveaux - Adultes

Tarif d'essai

30,00 €
le lundi de 13:00 à 14:00 - Tous niveaux - Adultes

Tarif d'essai

30,00 €
le lundi de 18:00 à 19:00 - Tous niveaux - Adultes

Tarif d'essai

30,00 €

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Gyrokinesis

Une série d’exercices de découverte et préparation à l’utilisation de la machine de Gyrotonic® et à la pratique du Gyrokinesis® : l’Home Work Sequence, une manière très efficace pour renforcer et stimuler les principes fondamentaux des tous les exercices liés à cette discipline : le narrowing of the pelvis. Une prise de conscience de son propre perinée, de la possibilité de bouger la colonne dans tout l'espace autour de notre axe, de l'importance des pieds, des hanches, du poids du corps.

7 cité Dupetit-Thouars


75003 Atelier Essenza
France

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