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Be Happy organise des stages de méditation vipassana

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Notre mission

La méditation vipassana est issu de tradition bouddhiste.C est par la pratique de l' attention sur la respiration , les sensations corporelles , la marche méditative que l esprit se calme et accède à la compréhension des 3 caractéristiques de l existence : l impermanence, l insatisfaction et la non substance de toute chose. La pratique intensive de la pleine conscience pendant les retraites permet d accéder au calme mental et à la clarté d esprit .
Voie d eveil, outil de développement personnel , la méditation est un bel accompagnant dans la vie de tous les jours.

Siège social

Chemin du Cros 11160 Caunes-Minervois

Site internet

https://

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