Stage de Qi Gong Respiration Méditation en Montagne

par Bol d'Arc en Ciel

Stage de Qi Gong Respiration Méditation en Montagne - Bol d'Arc en Ciel

3 jours de pratique pour découvrir et approfondir les bienfaits du Qi Gong les 20, 21, & 22 Août 2016 en pleine montagne

Nous enseignons des pratiques issues des traditions orientales ( Qi Gong ) dont le but est d'aller à la découverte de soi même. Il s'agit d'expérimenter des exercices basés sur des mouvements et des postures ainsi que sur la respiration et certaines façon de poser son attention de manière à apprendre à se détendre, à gérer ses énergies, développer sa disponibilité et favoriser l'état de méditation et ses bienfaits.

Chemin montoulieu

Vallée d'Ossau
64290 Residence privée
France

Bol d'Arc en Ciel

Enseignement et pratique du Qi Gong et de Méditation