Stage avec le duo Entre-Dos - Maria Filali et Sigrid Van Tilbeurgh

Maria Filali & Sigrid Van Tilbeurgh

Étant deux femmes dansant ensemble, la question du double rôle (c’est-à-dire de changer de rôle entre guideur·se et guidé·e) s’est retrouvée au coeur même de notre rencontre ! Cela nous permet de fonctionner en miroir et en complémentarité l’une de l’autre.

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Sites web : www.mariafilali.com / www.sigridvantilbeurgh.com

Photo : © Camille Collin

Le programme

Au programme, un atelier de technique individuelle, des cours pour les débutant·e·s (ouverts à tous les niveaux) et des mini-séminaires inter-avancé·e·s en duo, destinés de manière égale et égalitaire aux deux rôles et aux doubles rôles !

Samedi

13h30 – 15h00 ● Cours débutant·e·s ● Connexion et Abrazo

Nous utiliserons un élément de base pour comprendre les notions d’alignement dans le corps et de directions dans l’espace.

15h15 – 18h30 ● Mini-séminaire niveau intermédiaires et avancé·e·s ● Découvrez le Jedi qui danse en vous

… ou comment bannir le sur-guidage et la sous réaction. Dans ce séminaire, Maria et Sigrid amèneront les étudiant·e·s à découvrir les subtilités du guidage et du suivi, pour une danse plus fonctionnelle : Apprendre à en faire moins tout en étant plus efficace. Nous aborderons la structure du corps dans l'espace, notamment en nous appuyant sur une approche somatique, le concept de tenségrité et le rapport du mouvement des fascias. Les notions d'élan et de flux, ainsi que l'abrazo et la connexion seront également des éléments fondamentaux de ce séminaire qui nous tient particulièrement à cœur.

Dimanche

11h00 – 12h15 ● Atelier technique individuelle tous niveaux ● Spirales et pivots

Cours consacré au fonctionnement de la torsion et des pivots dans le respect du corps pour plus d’efficacité et d’aisance dans le mouvement

13h30 – 15h00 ● Cours débutant·e·s ● Le croisé dans toutes ses nuances

Nous utiliserons un élément de base pour comprendre les notions d’alignement dans le corps et de directions dans l’espace.

15h15 – 18h30 ● Mini-séminaire niveau intermédiaires et avancé·e·s ● Ganchos et Boléos … même combat

Appréhender les points communs entre ces deux éléments techniques complexes d’un point de vue de la technique corporelle et de la structure de la danse. À partir du travail technique individuel, nous nous intéresserons à son application dans le rapport du guidage.

Tarifs du stage

Cours tous niveaux (2 x 1h30 samedi et dimanche) : 50 € tarif plein / 40 € tarif adhérent·e·s / 35 € tarif réduit

Mini-séminaires (3h samedi ou dimanche) : 50 € tarif plein / 40 € tarif adhérent·e·s / 35 € tarif réduit

Atelier technique (1h15) : 12 € tarif plein / 10 € tarif adhérent·e·s  / 8 € tarif réduit

- 20% sur le second séminaire (90 € / 72 € / 63 €)

MILONGAS

Samedi et dimanche soir, une milonga ouverte aux danseur·euse·s participant au stage et aux autres, pour partager la danse et les apprentissages de la journée.

Samedi 20h30 – 01h00 ● Milonga avec démonstration des maestras

Salle polyvalente Mairie de quartier Bréquigny Sud gare, 1 pl. de la Communauté, Rennes

Musicalisation : TDJs El Doble (Rennes)

Bar espagnol, apportez vos verres et de quoi remplir ceux des autres !

Entrée 15 € / 10 € adhérent·e·s et participant·e·s au stage

Dimanche 19h00 – 22h30 ● Apéro dînatoire et milonga despedida

Maison de quartier La Binquenais, Place Bir Hakeim , Rennes

Musicalisation : TDJ Olivier (Rennes)

Auberge espagnole, chacun·e apporte un plat/un dessert et une boisson à partager

Entrée gratuite et ouverte à tou·te·s

INFORMATIONS PRATIQUES

Les cours ont lieu à la Maison de quartier La Binquenais, place Bir Hakeim à Rennes.

2 jours • Inscription sur HelloAsso • Les cours de Technique Individuelle sont tous niveaux. Ils ne nécessitent pas une inscription en duo ou une parité des rôles. Ils sont destinés aux deux rôles et aux doubles rôles. Les mini-séminaires sont accessibles pour les niveaux intermédiaires et avancé·e·s, en couple ou duo. Parité des rôles requise. Ils sont destinés de manière égale et égalitaire aux deux rôles et aux doubles rôles.