Hatha Yoga

by Centre "Abhi-Yoga"

Hatha Yoga

le vendredi de 18:00 à 19:00 - Tous niveaux - Adultes

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le samedi de 09:00 à 10:00 - Intermédiaire - Adultes

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le samedi de 10:15 à 11:15 - Tous niveaux - Adultes

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le mardi de 19:30 à 20:45 - Avancé - Adultes

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le mercredi de 09:30 à 10:30 - Tous niveaux - Adultes

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le mercredi de 18:15 à 19:15 - Tous niveaux - Adultes

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le mercredi de 19:30 à 20:30 - Tous niveaux - Adultes

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le jeudi de 12:30 à 13:30 - Tous niveaux - Adultes

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le jeudi de 18:30 à 19:30 - Tous niveaux - Adultes

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le lundi de 12:30 à 13:30 - Tous niveaux - Adultes

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le lundi de 18:30 à 19:30 - Tous niveaux - Adultes

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le lundi de 19:45 à 20:45 - Tous niveaux - Adultes

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le mardi de 12:30 à 13:30 - Intermédiaire - Adultes

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Gratuit

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le mardi de 18:15 à 19:15 - Tous niveaux - Adultes

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Gratuit

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Une pratique très variée, complète et progressive : Postures pour assouplir et tonifier le corps, Respirations pour contrôler les émotions, exercices de Concentration pour la stabilité mentale, Relaxation et Méditation pour lâcher-prise, se sentir bien, ouvert et disponible à soi, aux autres, à la vie. Vous sortez du cours détendu(e), régénéré en énergie, en pleine forme pour longtemps !

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