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Récapitulatif

le lundi de 15:00 à 16:30 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

gratuit
le mercredi de 10:30 à 12:00 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

gratuit

Total

0 €

Gym bien-être

Concept créatif "In Mouvement". Une autre façon de prendre soin de soi et de son corps. De la dynamique du corps à la détente de l'esprit, c'est ce que Valérie Glo propose dans un programme qui allie les techniques de la danse contemporaine et des pratiques orientales, aux bienfaits de la musique et des parfums. De petits enchainements simples et efficaces, pratiqués allongés, assis, debout ou avec différents accessoires et en accord avec la respiration. Ce concept conçu comme un rituel "Bien-être" vous apportera souplesse, tonus musculaire, vitalité et détente.

6 avenue Maurice Ravel


75012 Centre d'animation Maurice Ravel
France

Centre d'animation Maurice Ravel