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Initiation à la Méditation Zen - ZAZEN

par Centre de Méditation Zen de Metz

Le 25 mai 2019 de 10:00 à 11:30

Initiation à la Méditation Zen - ZAZEN - Centre de Méditation Zen de Metz

Le centre de méditation zen de Metz vous accueille pour une initiation à la méditation dans la tradition du Bouddhisme zen soto.

Au programme :
- accueil et introduction à la posture
- temps de pratique
- échanges sur la pratique de zazen (méditation assise et silencieuse)

Des coussins de méditations (zafu) seront à votre disposition, mais vous pouvez également venir avec votre propre matériel.
Nous vous conseillons de venir avec des vêtements amples et sombres (un vestiaire est à votre disposition).

Nous vous accueillons dans notre nouveau dojo situé 4 place des Charrons, à proximité des parkings Coislin et Mazelle.

Coût de la séance : 5 euros (participation aux frais de fonctionnement)

Pour tout renseignement, n'hésitez pas à nous contacter.

Attention, le nombre de places est limité à 10 personnes. Merci de réserver via la billetterie ou de contacter Sandra au 06 62 16 66 56.

Hôtel de Burtaigne

4 place des Charrons
57000 METZ
France

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Votre contact Sandra EHRHART

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