Stage de danse derviche et soufie

Stage Fusion Danse Derviche & Soufie

Samedi 31 mai 2025 (14h00-18h00) - Salle Saint-Maurice (une ancienne église transformée en salle culturelle circulaire, idéale pour la pratique du tournoiement) à Bègles 

Durée : 4h (+ pause de 15 min) – Tout public à partir de 14 ans

AU PROGRAMME :

• Éveil corporel :Respiration consciente, ancrage, mobilité... Nous préparerons le corps et l’esprit pour entrer dans le mouvement avec fluidité et présence.
• Hadra dansée : Dans un cercle vibrant au rythme des musiques soufies et des percussions, nous explorerons le souffle, le tournoiement libre et la synchronisation collective.
• Initiation au tournoiement derviche : Apprentissage des bases : posture, ancrage, travail du regard, alignement... pour découvrir l'art du tournoiement en toute sécurité.
• Fusion et improvisation : Guidé(e)s dans l’espace, nous mêlerons tournoiement, rythmes et directions pour laisser émerger une expression libre, personnelle et collective.
• Création chorégraphique : À partir des éléments explorés, nous co-créerons une forme dansée intégrant tournoiement, fluidité et écoute du groupe.
• Temps d’intégration : Pour clôturer en douceur : étirements, relaxation guidée, cercle de parole et partages d'expériences.

Un espace bienveillant, ouvert à toutes celles et ceux qui souhaitent laisser résonner le mouvement du cœur et du souffle dans leur danse. Rejoignez-nous pour cette expérience collective de transformation et d’ancrage intérieur.

Matériel à ramener :

• Une tenue confortable permettant de bouger librement
• Une jupe longue fluide si possible
• Une bouteille d’eau

Ce stage est organisé dans le cadre de la saison culturelle du festival la Voie des Peuples #9, dédié cette année aux peuples Iraniens. Le tournoiement derviche, au cœur des traditions soufies, est profondément ancré dans la culture de la Perse et des peuples qui l'ont traversée. Héritier spirituel de Rûmî et des voies mystiques persanes, cet art du mouvement relie corps, cœur et esprit dans une quête d’unité et de transcendance. À travers ce stage, nous rendrons hommage à cette tradition vivante tout en l’explorant avec une approche contemporaine, ouverte et créative.