HAKOMI PARIS cycle d'ateliers 2020/2021

par Compagnie Radix Les frontalières

HAKOMI PARIS cycle d'ateliers 2020/2021

par Compagnie Radix Les frontalières

Choix des billets

Participants

Coordonnées

Récapitulatif

tarif earlybird - cycle entier (4 weekends)

valable uniquement pour une inscription au maximum deux mois avant la date de début du cycle d'ateliers 2020/2021

1120,00 €

Plein tarif - cycle entier (4 weekends)

1400,00 €

tarif earlybird - 1er weekend 17-18 octobre 2020

valable uniquement pour une inscription au maximum deux mois avant la date de début du weekend concerné par cette inscription

280,00 €

tarif earlybird - 2ème weekend : 5-6 décembre 2020

valable uniquement pour une inscription au maximum deux mois avant la date de début du weekend concerné par cette inscription

280,00 €

tarif earlybird - 3ème weekend : 27-28 mars 2021

valable uniquement pour une inscription au maximum deux mois avant la date de début du weekend concerné par cette inscription

280,00 €

tarif earlybird - 4ème weekend : 29-30 mai 2021

valable uniquement pour une inscription au maximum deux mois avant la date de début du weekend concerné par cette inscription

280,00 €

Plein tarif - 1er weekend : 17-18 octobre 2020

350,00 €

Plein tarif - 2ème weekend : 5-6 décembre 2020

350,00 €

Plein tarif - 3ème weekend : 27-28 mars 2021

350,00 €

Plein tarif - 4ème weekend : 29-30 mai 2021

350,00 €
Montant à payer :
0 €

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HAKOMI PARIS cycle d'ateliers 2020/2021 - Compagnie Radix Les frontalières

cycle d'ateliers Hakomi - accompagnement à l'étude de soi basé dans la pleine conscience avec Sophie Cattier

Cette série de quatre ateliers d'un weekend familiarisent les participants à l’esprit de la méthode et aux cinq techniques de base du Hakomi (étude de soi accompagnée). 


Centré sur un thème et introduisant à certaines pratiques clés de la méthode, chaque atelier peut être suivi comme weekend d'introduction pour ceux qui veulent simplement goûter à la méthode.

Ces 4 ateliers de deux jours comptent pour la formation de base de la méthode Hakomi. Ils font partie des 14 jours nécessaires pour poursuivre la formation en niveau 2 et 3. Ces ateliers ne doivent pas être suivis dans un ordre particulier.

Formation de praticien Hakomi, multiniveaux.

En français.

Contact & inscription 


plein tarif : 350€ par weekend ou 1400 € pour le cycle entier ; 
earlybird : 280€ ou 1120€ pour le cycle entier si paiement au plus tard deux mois avant la date de début.

>>> A PROPOS DE L'APPROCHE HAKOMI : https://hakomi.com
>>> HAKOMI EDUCATION NETWORK : https://hakomieducationnetwork.org

Lieu

Studio Kinokho
24/32 rue des amandiers
75020 Paris


Horaires 

matin 10h - 13h 

après-midi 14h30 - 17h30


Hébergement 

L'hébergement pendant votre séjour est à organiser de votre côté. 

Vous pouvez par exemple consulter les sites http://airbnb.fr, https://www.leboncoin.fr, https://www.booking.com, https://www.couchsurfing.com pour trouver des pistes de logements chez l'habitant, en auberges, etc. 

Nous pourrons éventuellement vous mettre en lien avec les autres participant.e.s si vous souhaitez partager la location d'un logement collectif.

Détails du programme par module :


17 & 18 octobre 2020 > La pratique de la présence bienveillante


Dans cet atelier, les participants apprennent comment créer et maintenir un état d'esprit d'empathie, puis à mettre en place le contexte qui va permettre à une autre personne d'en faire l'expérience. Ceci à travers une progression de pratiques expérientielles issues de la Méthode Hakomi. Puis, de cet espace sûre et bienveillant, nous inter agirons comme receveur ou donneur, en paires ou en petits groupes. Par ce processus, les participants développent l'attention à soi, l'écoute et la compréhension profonde. Pour les thérapeutes, cette pratique est une alternative au stress et au burn out, tout en créant le contexte d'un travail profond et doux.

5 & 6 décembre 2020 > Calmer le mental – le silence intérieur


Dans cet atelier, les participants apprennent comment maintenir un état d'esprit centré sur l'instant présent, calme et sensible. La pleine conscience est enseignée et pratiquée. L'idée de base est de devenir calme et de le rester, tout en étant présent aux autres et à soi même. Nous explorerons les tendances habituelles et les idées inconscientes qui peuvent nous couper d'un tel état (et souvent le font). Et nous utiliserons la méthode Hakomi pour faire l'expérience d'alternatives à ces vieilles habitudes. Cette présence calme et sensible est l'état d'esprit nécessaire pour utiliser la Méthode Hakomi efficacement dans la vie privée aussi bien que dans les relations professionnelles.

27 & 28 mars 2021 > La sagesse sans mots - l'expression non verbale


Dans son bestseller "l'Intelligence Emotionnelle", Daniel Goleman nous informe que 90% de notre intelligence émotionnelle est communiquée non verbalement. La communication non verbale exprime qui nous sommes, l'expérience présente que nous vivons, notre histoire personnelle, et aussi ce que nous attendons et ce dont nous avons vraiment besoin les uns des autres. L'apprentissage se fait par l'expérience, en utilisant un esprit calme et sensible et en faisant des petites expérimentations à la façon Hakomi pour amener à la conscience les sens cachés dans l'expression non verbale (la nôtre et celles des autres): l'expression du visage, la gestuelle, la posture, le ton de la voix, l'énergie, le rythme et tout autre signes.

29 & 30 mai 2021 > La nourriture émotionnelle – l’art du réconfort


Avoir des bonnes intentions, offrir notre compassion et être vraiment présent pour soutenir quelqu'un en détresse ne nous empêche pas de nous sentir sans ressources, inadéquat, face à la peine et à la souffrance. Il y a des moyens efficaces pour répondre à ceux qui ont besoins de réconfort et de réassurance, et pour les aider à réaliser qu'une certaine sorte d'expérience nourrissante est disponible. Dans cet atelier nous explorerons nos façons de résister ou d'être aveugle au réconfort qui nous est offert. Nous utiliserons les savoirs faire de la Méthode Hakomi pour apprendre à communiquer clairement et simplement les sortes de choses qu'une personne en détresse à besoin d'entendre.

Formatrice : Sophie Cattier

Formatrice Hakomi (Hakomi Education Network) Lausanne, Suisse 

 www.sophiecattier.com


Sophie pratique la thérapie psycho corporelle depuis 1999. Dans sa pratique en cabinet elle utilise le Hakomi, l’IFS, l’Intégration Structurelle et la Théorie Polyvagale. Depuis 2008 elle enseigne le Hakomi à travers différentes collaborations en Europe.

“Je me sens si privilégiée, d'accompagner une personne dans la découverte des croyances qui la limite pour faire naître de nouvelles possibilités d’être en relation à soi, à l’autre. J’ai beaucoup de joie à enseigner la méthode Hakomi et à la pratiquer."

studio Kinokho

24/32 RUE DES AMANDIERS
75020 PARIS
FRANCE

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