Pilates

par Danse Ad Lib

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gratuit

le vendredi de 18:45 à 19:45 - Débutant - Adultes/Séniors

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14,00 €
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0 €

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Pilates - Danse Ad Lib

Pilates

Anne-Chloé Le Roy, danseuse professionnelle de formation classique et contemporaine, titulaire du diplôme d’État de danse contemporaine, pratique différentes activités artistiques et corporelles complémentaires, et découvre le Pilates dans le cadre de son entraînement régulier. Sensible à l’efficacité de cette méthode, elle s’y forme au « Studio Danse Pilates » de Paris (école Romana Kryzanowska, élève de Joseph Pilates). Depuis elle enseigne cette discipline avec des séries d’exercices évolutifs, principalement au sol (Mat Pilates), et des accessoires facilitateurs. Ses cours sont aussi nourris d’éléments d’autres techniques somatiques (Feldenkrais, Alexander), de l’étude de l’anatomie-physiologie et des recherches du Dr De Gasquet et son « abdologie ».

1 rue FLEURY


75018 Centre Barbara
France

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