Thématiques : Musique et Chant , Sports , Danse , Yoga, Bien-être et Santé , Jazz , Saxophone , Danse contemporaine et moderne , Coaching sportif et gym , Pilates , Gymnastique douce, stretching et étirements , Danse classique

Anne-Chloé, danseuse professionnelle de formation classique et contemporaine, titulaire du diplôme d’État de danse contemporaine, pratique différentes activités artistiques et corporelles complémentaires, et découvre le Pilates dans le cadre de son entraînement régulier. Sensible à l’efficacité de cette méthode, elle s’y forme au « Studio Danse Pilates » de Paris (école Romana Kryzanowska, élève directe de Joseph Pilates). Depuis elle enseigne cette discipline avec des séries d’exercices évolutifs, principalement au sol (Mat Pilates), et des accessoires facilitateurs. Ses cours sont aussi nourris d’éléments d’autres techniques somatiques (Feldenkrais, Alexander), de l’étude de l’anatomie-physiologie et des recherches du Dr De Gasquet et son « abdologie ». Par ailleurs, elle enseigne la danse aux enfants dès 4 ans. cf le site de l'association Danse Ad Lib pour plus de détails... ;) Pour les cours de saxophone, cf Olivier Temime/Paris 18.

Eveil et initiation à la danse
Jour & Heure	Niveau	Public	Lieu	Inscription
le samedi de 11:00 à 12:00	Tous niveaux	Enfants/Adultes	Ecole Saint-Luc 3 rue Saint-Luc 75018 Paris 18ème	S'inscrire
le samedi de 10:00 à 11:00	Tous niveaux	Enfants/Adultes	Ecole Saint-Luc 3 rue Saint-Luc 75018 Paris 18ème	S'inscrire
Description
http://www.danseadlib.wordpress.com De l'éveil à l' Initiation, plusieurs créneaux sur Paris !

Eveil et initiation à la danse
Jour & Heure	Niveau	Public	Lieu	Inscription
le jeudi de 17:00 à 18:00	Tous niveaux	Enfants/Adultes	Centre Barbara 1 rue FLEURY 75018 Paris 18ème	S'inscrire
le vendredi de 17:00 à 18:00	Tous niveaux	Enfants/Adultes	Centre Barbara 1 rue FLEURY 75018 Paris 18ème	S'inscrire
Description
http://www.danseadlib.wordpress.com De l'éveil à l' Initiation, plusieurs créneaux sur Paris !

Pilates
Jour & Heure	Niveau	Public	Lieu	Inscription
Description
Anne-Chloé Le Roy, danseuse professionnelle de formation classique et contemporaine, titulaire du diplôme d’État de danse contemporaine, pratique différentes activités artistiques et corporelles complémentaires, et découvre le Pilates dans le cadre de son entraînement régulier. Sensible à l’efficacité de cette méthode, elle s’y forme au « Studio Danse Pilates » de Paris (école Romana Kryzanowska, élève de Joseph Pilates). Depuis elle enseigne cette discipline avec des séries d’exercices évolutifs, principalement au sol (Mat Pilates), et des accessoires facilitateurs. Ses cours sont aussi nourris d’éléments d’autres techniques somatiques (Feldenkrais, Alexander), de l’étude de l’anatomie-physiologie et des recherches du Dr De Gasquet et son « abdologie ».

Pilates
Jour & Heure	Niveau	Public	Lieu	Inscription
le mercredi de 18:45 à 19:45	Débutant/Intermédiaire	Adultes	ARTIC 40 rue de Paradis 75010 Paris 10ème	S'inscrire
Description
Anne-Chloé Le Roy, danseuse professionnelle de formation classique et contemporaine, titulaire du diplôme d’État de danse contemporaine, pratique différentes activités artistiques et corporelles complémentaires, et découvre le Pilates dans le cadre de son entraînement régulier. Sensible à l’efficacité de cette méthode, elle s’y forme au « Studio Danse Pilates » de Paris (école Romana Kryzanowska, élève de Joseph Pilates). Depuis elle enseigne cette discipline avec des séries d’exercices évolutifs, principalement au sol (Mat Pilates), et des accessoires facilitateurs. Ses cours sont aussi nourris d’éléments d’autres techniques somatiques (Feldenkrais, Alexander), de l’étude de l’anatomie-physiologie et des recherches du Dr De Gasquet et son « abdologie ».

PILATES COCHING PRIVE sur RDV
Jour & Heure	Niveau	Public	Lieu	Inscription
Description
Envie de renforcer ses abdominaux, d'allonger sa silhouette, de se tonifier et d'avoir des clés de placement corporel utilisables au quotidien ? La Méthode Pilates est un moyen de prendre soin de son corps en le respectant ! Une technique douce de renforcement, rééquilibrage et coordination des muscles profonds pour une allure plus fluide et esthétique, une silhouette équilibrée, ainsi qu'une sensation d'harmonie du corps et de l'esprit. Adultes & Ados / Débutants-Intermédiaires La professeure s'adapte aux pathologies éventuelles des élèves. Intervenante : Anne-Chloé Le Roy, danseuse professionnelle titulaire du diplôme d'Etat de danse contemporaine découvre le Pilates dans le cadre de son entraînement régulier puis, sensible à l'intérêt et aux bienfaits portés par cette méthode, elle s'y forme au "Studio Danse Pilates" de Paris (école Romana Kryzanowska, élève de Joseph Pilates). Les cours d'Anne-Chloé sont nourris d'éléments d'autres techniques somatiques (Feldenkrais, Alexander) ainsi que de l'étude de l'anatomie-physiologie et des recherches du Dr De Gasquet et son "abdologie".

Pilates
Jour & Heure	Niveau	Public	Lieu	Inscription
le vendredi de 18:45 à 19:45	Débutant	Adultes/Séniors	Centre Barbara 1 rue FLEURY 75018 Paris 18ème	S'inscrire
Description
Anne-Chloé Le Roy, danseuse professionnelle de formation classique et contemporaine, titulaire du diplôme d’État de danse contemporaine, pratique différentes activités artistiques et corporelles complémentaires, et découvre le Pilates dans le cadre de son entraînement régulier. Sensible à l’efficacité de cette méthode, elle s’y forme au « Studio Danse Pilates » de Paris (école Romana Kryzanowska, élève de Joseph Pilates). Depuis elle enseigne cette discipline avec des séries d’exercices évolutifs, principalement au sol (Mat Pilates), et des accessoires facilitateurs. Ses cours sont aussi nourris d’éléments d’autres techniques somatiques (Feldenkrais, Alexander), de l’étude de l’anatomie-physiologie et des recherches du Dr De Gasquet et son « abdologie ».

S ETIRER S ASSOUPLIR
Jour & Heure	Niveau	Public	Lieu	Inscription
le vendredi de 18:15 à 18:45	Débutant/Intermédiaire	Adultes	Centre Barbara 1 rue FLEURY 75018 Paris 18ème	S'inscrire
Description
18H15 > 18H45 COURS DE STRETCHING

Pilates
Jour & Heure	Niveau	Public	Lieu	Inscription
le mardi de 13:15 à 14:15	Débutant	Adultes/Séniors	Inter Val 2 place Charles Digeon 94160 Saint-Mandé	S'inscrire
le mardi de 19:00 à 20:00	Débutant	Adultes/Séniors	Inter Val 2 place Charles Digeon 94160 Saint-Mandé	S'inscrire
le mardi de 20:15 à 21:15	Débutant	Adultes	Inter Val 2 place Charles Digeon 94160 Saint-Mandé	S'inscrire
Description
Anne-Chloé Le Roy, danseuse professionnelle de formation classique et contemporaine, titulaire du diplôme d’État de danse contemporaine, pratique différentes activités artistiques et corporelles complémentaires, et découvre le Pilates dans le cadre de son entraînement régulier. Sensible à l’efficacité de cette méthode, elle s’y forme au « Studio Danse Pilates » de Paris (école Romana Kryzanowska, élève de Joseph Pilates). Depuis elle enseigne cette discipline avec des séries d’exercices évolutifs, principalement au sol (Mat Pilates), et des accessoires facilitateurs. Ses cours sont aussi nourris d’éléments d’autres techniques somatiques (Feldenkrais, Alexander), de l’étude de l’anatomie-physiologie et des recherches du Dr De Gasquet et son « abdologie ».

PILATES COCHING PRIVE sur RDV
Jour & Heure	Niveau	Public	Lieu	Inscription
le mardi de 18:00 à 19:00	Tous niveaux	Adultes	À domicile chez l'élève	S'inscrire
le mardi de 17:00 à 18:00	Tous niveaux	Adultes	À domicile chez l'élève	S'inscrire
le mardi de 08:00 à 14:00	Tous niveaux	Adultes	À domicile chez l'élève	S'inscrire
le jeudi de 08:00 à 21:00	Tous niveaux	Adultes	À domicile chez l'élève	S'inscrire
le lundi de 07:00 à 19:15	Tous niveaux	Adultes	À domicile chez l'élève	S'inscrire
le samedi de 14:00 à 21:00	Tous niveaux	Adultes	À domicile chez l'élève	S'inscrire
le dimanche de 19:00 à 20:00	Tous niveaux	Adultes	À domicile chez l'élève	S'inscrire
le mercredi de 07:00 à 18:00	Tous niveaux	Adultes	À domicile chez l'élève	S'inscrire
le vendredi de 07:00 à 14:00	Tous niveaux	Adultes	À domicile chez l'élève	S'inscrire
Description
Envie de renforcer ses abdominaux, d'allonger sa silhouette, de se tonifier et d'avoir des clés de placement corporel utilisables au quotidien ? La Méthode Pilates est un moyen de prendre soin de son corps en le respectant ! Une technique douce de renforcement, rééquilibrage et coordination des muscles profonds pour une allure plus fluide et esthétique, une silhouette équilibrée, ainsi qu'une sensation d'harmonie du corps et de l'esprit. Adultes & Ados / Débutants-Intermédiaires La professeure s'adapte aux pathologies éventuelles des élèves. Intervenante : Anne-Chloé Le Roy, danseuse professionnelle titulaire du diplôme d'Etat de danse contemporaine découvre le Pilates dans le cadre de son entraînement régulier puis, sensible à l'intérêt et aux bienfaits portés par cette méthode, elle s'y forme au "Studio Danse Pilates" de Paris (école Romana Kryzanowska, élève de Joseph Pilates). Les cours d'Anne-Chloé sont nourris d'éléments d'autres techniques somatiques (Feldenkrais, Alexander) ainsi que de l'étude de l'anatomie-physiologie et des recherches du Dr De Gasquet et son "abdologie".

S ETIRER S ASSOUPLIR

by Danse Ad Lib