SÉRÉNITÉ & CIRCULATION INTERNE - SISTERON

par ECLAT DE L'INSTANT

Le 16 février 2020 de 09:00 à 17:00

SÉRÉNITÉ & CIRCULATION INTERNE - SISTERON

par ECLAT DE L'INSTANT

Le 16 février 2020 de 09:00 à 17:00

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SÉRÉNITÉ & CIRCULATION INTERNE - SISTERON

Dimanche 16 Février 2020 - 9h / 17h

80,00 €

SÉRÉNITÉ & CIRCULATION INTERNE - SISTERON - ACCOMPAGNÉ.E

Dimanche 16 février - 9h - 17h Le prix baisse si vous venez accompagné.e d'une personne qui voit son prix baisser également.

70,00 €
Montant à payer :
0 €

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SÉRÉNITÉ & CIRCULATION INTERNE - SISTERON - ECLAT DE L'INSTANT

EXPLORATIONS SENSIBLES AU CŒUR DE L'ÉNERGIE DE NOS SAISONS

EXPLORATIONS SENSIBLES AU CŒUR DE L'ÉNERGIE DE NOS SAISONS

Chaque saison nous livre son énergie impactant le corps et l'esprit. Un des enjeux de notre mode de vie occidental est de respecter nos ryhtmes biologiques tout en nous inscrivant dans la réalité de notre monde et son agitation.

Ces ateliers répartis sur l'année en fonction du déroulement des saisons, proposent de cheminer avec chacune de ces énergies saisonnières et d'harmoniser nos cycles profonds pour nous mettre au diapason de la nature.

Au fil de ces journées, nous vous invitons à entrer dans cette écoute intérieure qui sera favorisée par l'expérimentation de différents outils.

Pratiques méditatives (relaxation dynamique, Yoga Nidra, …), pratiques corporelles énergétiques s'appuyant sur la symbolique chinoise et celle des mythes, seront nos supports pour contacter ces énergies en nous et nous familiariser avec elles. 

Chaque journée se déroulera si possible dans un lieu immergé dans la nature, dans la convivialité et la détente.


Cette journée célèbrera le début de l'énergie printanière frémissant sous la terre avant de s'élever vers le ciel.

La nature se réveille et la vie nouvelle encore tapie dans le sol voit arriver son exultation prochaine. Les premières germinations se font jour sous la froidure des dernières gelées hivernales et les crocus épanouissent leur fleurs.

Le printemps est la saison correspondant à l'élément Bois et au yang montant, aux organes Foie et Vésicule Biliaire, à la planète Jupiter et à la 3e profondeur énergétique. L'aurore se montre davantage chaque jour et nous pouvons sentir ce frémissement en nous, l'appel au mouvement, même tout petit.

Guidé.e.s par cette énergie, nous permettrons à notre sève intérieure de se frayer un chemin et préparer le futur jaillissement de l'élan nouveau.

YOGA NIDRA / RELAXATION / MEDITATION / DO IN / AUTRES DISCIPLINES DE TRADITION ORIENTALES …


Informations pratiques :

Apporter pour votre confort, un tapis de sol, un coussin type zafu, une ou deux couvertures, une tenue souple et des vêtements adaptés à la saison, une bouteille d'eau et/ou un thermos.

Marie 06 77 75 85 24 / Nadeige 06 62 31 33 54

ESPACE RIVE-CŒUR

20 rue Font Chaude
04200 SISTERON

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