Atelier : Comment apaiser mon agitation et celle des enfants ?

par école Horizons

Le 20 juin 2018 de 18:30 à 20:00

Atelier : Comment apaiser mon agitation et celle des enfants ? - école Horizons

avec Romain Clamaron

Nous vous accueillerons Mercredi 20 Juin à 18h30 pour aller explorer en profondeur le problème et les solutions à l'agitation mentale (et physique). L'atelier passera par des techniques de respiration et de méditation pour apaiser et reprendre la maîtrise de son propre système tout en abordant aussi celui des enfants. Nous verrons les grands pièges qui nous font tomber dans l'agitation et les bonnes habitudes pour les contrecarrer et ramener l'harmonie et la sérénité dans la vie quotidienne.

Romain Clamaron est professeur de la Fondation Art de Vivre, il a travaillé 3 ans aux contacts des enfants et enseigne la gestion du stress au travers de la respiration et de la méditation depuis près de 5 ans.

Ecole Horizons

74 boulevard du 11 Novembre
69100 Villeurbanne
France

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