Cycle d'ateliers de la Happy Box by ETH
by En terre happy
Bonjour
NOUVEAU PROGRAMME : "HAPPY BOX by ETH", Financé par la Fondation KIABI
En 2025, nous mettons le cap sur la prévention et la sensibilisation au burn-out parental pour venir soutenir la sphère familiale car l'épuisement des parents impacte le développement de l'enfant.
Nous avons donc à cœur que chaque citoyen puisse avoir entre les mains son guide holistique personnalisable pour faciliter la conciliation Travail // Vie de famille, qu'il puisse avoir un support pour (re)devenir acteur de sa santé et sache préparer également son entretien vers un professionnel du soin et de l'accompagnement pour réduire le délai de prise en charge si besoin.
A l'issue du cycle, vous saurez :
- Reconnaitre les signes et symptômes du stress, de l’épuisement
- Mettre en lumière vos propres ressources pour reprendre de l’énergie
- Identifier les autres ressources disponibles pour faire face aux situations qui mettraient en difficulté.
Pour que ce projet prenne Vie, l’équipe de professionnels d'En Terre Happy, sous couvert de son Comité Scientifique, vous propose de vous inscrire sur l'un des 4 cycles composés de 6 Ateliers :
Déroulé et détails des 6 Ateliers qui se dérouleront les mercredis :
- ATELIER 1 : Introduction - Stress, fatigue pourquoi et comment mieux s'en prémunir ?
- ATELIER 2 : Trouver l'équilibre entre ses différentes sphères de vie
- ATELIER 3 : Mettre en couleurs ses émotions par l’Art-thérapie
- ATELIER 4 : Brain Gym : Je m'offre un moment de reconnexion à mon corps pour lâcher le mental
- ATELIER 5 : Alimentation et Vitalité : Qu’est ce qu’une assiette pleine de
- vitalité tout au long de l’année ?
- ATELIER 6 : un voyage olfactif pour se ressourcer, se recentrer et s'offrir une bulle de bien-être.
OUVERT A TOUS ceux dont le sujet fait échos.
Nombre de participant par Cycle : 10 maximum.
Merci de prendre connaissance et de signer la charte d'engagement qui se trouvera dans votre inscription afin d'assurer le bon fonctionnement des cycles .
Au plaisir de vous retrouver sur l'un de nos cycles,
Valérie Deville, Sophie Defives, Léa Brière et Frédérique TULLIEZ
CYCLE 1 – Mercredis 5, 12, 19, 25 mars et 2 avril
Atelier 1 – Mercredi 5 mars – 10h à 12h Atelier 2 – Mercredi 12 mars – 9h30 à 12h Atelier 3 – Mercredi 19 mars – 9h30 à 12h Atelier 4 – Mercredi 25 mars – 10h30 à 12h et 13h30 à 15h Atelier 5 et 6 – Mercredi 2 avril – 11h30 à 14h45
No seats available
Limited to 1 per person
Free
Sold Out
Cycle 2 – Mercredis 14, 23 mai et 4, 11, 25 juin
Atelier 1 – Mercredi 14 mai – 10h à 12h Atelier 2 – Mercredi 21 mai – 9h30 à 12h Atelier 3 – Mercredi 4 juin – 9h30 à 12h Atelier 4 – Mercredi 11 juin – 10h30 à 12h et 13h30 à 15h Atelier 5 et 6 – Mercredi 25 juin – 11h30 à 14h45
5 seats available
Limited to 1 per person
Free
Cycle 3 – Mercredis 10, 17, 24 septembre et 1, 8 octobre
Atelier 1 – Mercredi 10 septembre – 10h à 12h Atelier 2 – Mercredi 17 septembre – 9h30 à 12h Atelier 3 – Mercredi 24 septembre – 9h30 à 12h Atelier 4 – Mercredi 1 octobre – 10h30 à 12h et 13h30 à 15h Atelier 5 et 6 – Mercredi 8 octobre – 11h30 à 15h
7 seats available
Limited to 1 per person
Free
Cycle 4 – Mercredis 5, 12, 19, 26 Novembre et 3 Décembre
Atelier 1 – Mercredi 5 novembre – 10h à 12h Atelier 2 – Mercredi 12 novembre – 9h30 à 12h Atelier 3 – Mercredi 19 novembre – 9h30 à 12h Atelier 4 – Mercredi 26 novembre – 10h30 à 12h et 13h30 à 15h Atelier 5 et 6 – Mercredi 3 décembre – 11h30 à 14h45
8 seats available
Limited to 1 per person
Free
Secure payment
2 Avenue de l'avenir
59260 Lezennes
France
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