ENDURANCE 72

Sports

Courir en groupe pour favoriser la progression de tous

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Qui sommes-nous ?

Histoire

Fondé en 1998, le club a grandi sous l’égide d’athlètes locaux et a toujours rayonné bien au-delà du département. Notre réputation en termes de formation d’athlètes n’est plus à faire. Cependant, nous sommes toujours à l’affût de nouvelles techniques et découvertes en termes de pratique et d’entraînement.

Valeurs

Fort de nos licenciés âgés de 7 à 67 ans au nombre de 180 dont 50 % de femmes, nous privilégions les liens intergénérationnels, les échanges, l’entraide et les apprentissages mutuels qui favorisent le progrès de tous.

Activités

Les enfants bénéficient d’un ou deux entraînements par semaine et sont encadrés lors des compétitions qui sont ouvertes à tous.

Les adolescents et jeunes adultes s’entraînent jusqu’à six fois par semaine, se retrouvant à l’île au sport ou dans les bois d’Epau pour les séances de fractionnés, footings, travail de pied, musculation et gainage sous l’œil avisé d’entraineurs diplômés.

Jusqu’à quatre entraînements par semaine sont proposés pour le groupe d’adultes, incluant des séances de vitesse ou d’endurance et de la préparation physique générale ou spécifique.

Spécialiste de course à pied, le club dispose néanmoins de compétences dans toutes les disciplines de l’athlétisme.

Nous avons le projet d’inclure la marche nordique dans notre plan d’entraînement, notamment dans les phases de réathlétisation après un arrêt et de récupération après une course longue, de type marathon ou trail.

Savoir-Faire

L’encadrement est effectué par des entraîneurs formés par la fédération qui actualisent leurs compétences régulièrement.