Atelier-apéro de méditation pour ralentir et se reconnecter à son corps
Cet atelier invite à ralentir, à s'accorder une pause pour souffler et se recentrer.
Découvrez comment la méditation peut aider à apaiser son mental, écouter son corps et mieux gérer son énergie.
Animé par Corinne Heurtaux, Coach thérapeutique, numérologue, méditation
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