Yoga Equilibre

par Equilibre Yoga Energie

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le vendredi de 10:00 à 11:00 - Tous niveaux - Adultes

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Yoga Equilibre

Je m'adapte et je dirige le cours en fonction de l'énergie du groupe. Des postures en dynamique et des postures en statique. Se parler et essayer un premier cours. De la confiance, de l'écoute et la relation prend sa place. Savoir accueillir et accepter les expériences dans la pratique. Souplesse intellectuelle et physique, de la fluidité et de la bienveillance. Savoir s'installer en assise et approcher la méditation, être bien et partager le bien, le bon. De l'humanité, de l'humilité, saupoudrer d'humour.

60 route des gardes


92190 Monica Yoga
France

Equilibre Yoga Energie