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Notre mission

Thématiques : Yoga, Bien-être et Santé , Hatha yoga

Espace Pour rassemble des professeurs de yoga soucieux de diffuser cette pratique en tant qu'outil de connaissance de soi et de cheminement vers le bonheur. Pour cela, ils s'attachent à un enseignement simple (peu de postures), ancré dans la respiration, l'écoute de soi et la méditation. Depuis plusieurs années, un groupe d'élèves assidus s'est formé par le bouche à oreille. Pour la première fois, Espace Pour s'ouvre à un public plus large en publiant un des ses cours en ligne. Pour pratiquer dans des conditions optimales, le nombre d'élèves est limité à 8.
Hatha Yoga Traditionnel et Méditatif
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le jeudi de 19:00 à 20:30Tous niveauxAdultes/SéniorsCours Georges
19 rue de Tournon
75006
Paris 6ème
S'inscrire
Description
Un cours de hatha yoga traditionnel d'1h30 accessible à tous. Un certificat médical du médecin est requis, mais il n'est PAS nécessaire d'être souple, jeune ou mince pour participer et en tirer des bénéfices. Le cours est dispensé par un professeur diplômé de l'Ecole de Yoga Sivananda. Un accent particulier est mis sur la respiration et le relâchement dans les postures.

Siège social

19 rue de Tournon 75006 Paris 6ème

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