Forfait beaux jours activités YOGa & Cardio+renfo aux jardins

par Formeaujardin

Adhésion valable du 28/08/2019 au 30/06/2020

Forfait beaux jours activités YOGa & Cardio+renfo aux jardins

par Formeaujardin

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Forfait beaux jours activités YOGa & Cardio+renfo aux jardins

Forfait beaux jours activités YOGa & Cardio+renforcement musculaire aux jardins

Se motiver en groupe pour aller dans une beau coin de verdure à Bordeaux centre pour pratiquer des activités bien-être.
Valable pour une séance au choix par semaine en septembre et octobre 2019 puis en mai et juin 2020.

Séance de yoga intégral de 1h
séance de cardio & renforcement musculaire

animatrice diplômée du CQP ALS de la Fédération Française sports pour tous (FFSPT) et certifiée professeur de yoga par l'école de yoga Sivananda

Tarif de 100 € incluant :
-un cours hebdomadaire en groupe en plein air sur sept/octobre/mai/juin
-la licence à la FFSPT
-l'adhésion à l'association loi 1901 Formeaujardin
-les conseils d'un professeur diplomé
-la motivation d'un groupe convivial pour pratiquer

lieux: jardin public de Bordeaux rive gauche & jardin botanique rive droite

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