Atelier chant avec des mantras

par Formeaujardin

Du 12 avril 2019 au 05 juillet 2019 à 23:59

Atelier chant avec des mantras

par Formeaujardin

Du 12 avril 2019 à 00:00 au 05 juillet 2019 à 23:59

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Une place pour un atelier chant avec des mantras

Une place pour un atelier chant avec des mantras Date à réserver par SMS ou mail auprés de Florence 0661565169 formeaujardin@gmail.com De avril à juillet 2019 parmi les dates suivantes 12 avril 10 mai 7 juin 5 juillet places limitées

15,00 €

Forfait entrée réservée sur quatre ateliers chant avec des mantras

Une place réservée automatiquement sur chaque atelier chant à Holom avec Formeaujardin sur les vendredis suivant de 19h30 à 20h30: 12 avril 10 mai 7 juin et 5 juillet peut-être offert à un(e) ami(e) si on ne l'utilise pas sur les dates sus-citées

50,00 €

une place pour trois ateliers

Accès aux trois ateliers mantras du cycle 1 aux dates suivantes : les vendredis 10 mai / 7 juin et 5 juillet 2019

40,00 €
Montant à payer :
0 €
Atelier chant avec des mantras - Formeaujardin

Atelier chant avec des mantras

Atelier mensuel pour se ressourcer
et faire une pause entre la semaine et le WE qui débute.
Laisser partir les tensions pour entrer dans le WE avec dynamisme et sérénité...

Aucun pré-requis nécessaire juste l'envie de se relaxer en chantant

Déroulement: On commence par un exercice de pleine conscience puis on explore ensemble plusieurs mantras (chants choisis que l'on va chanter ensemble avec un enregistrement sonore. Les paroles seront également fournies mais les phrases sont simple et se répètent.
on termine par une méditation guidée.

Participation :
15€ la séance
ou forfait de 50€ le cycle de avril à juillet 2019

5 dates de avril à juillet 2019

Un vendredi par mois:

12/04/19
10/05/19
7/06/19
5/07/19

Lieu: Holom, 91 rue Camille Sauvageau, 33000Bordeaux
+ de renseignements
Florence 0661565169

Bienveillance- plein conscience - sérénité
"pour les initiés, ce terme désigne une formule, un mot ou un son répété plusieurs fois et qui a un effet thérapeutique sur le corps et l’esprit.

Dans le yoga, le mantra est au cœur de la pratique comme aide à la guérison en améliorant la circulation de l’énergie vitale et permettant de lâcher prise. Comme nous sommes tous uniques, un même mantra n’aura pas les mêmes effets d’une personne à l’autre. "

Holom

91 rue Camille Sauvageau
33000 Bordeaux
France

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