WE yoga et pratiques douces à la campagne
by Formeaujardin
Bienvenu(e)s au WE Yoga & pratiques douces à la campagne dans un eco lieu. Au programme: marche méditative, hatha yoga, yin yoga, mantras, pranayamas, médiations, cercle de parole, bain de forêt, karma yoga pour la gestion collective du lieu et la cuisine. Des options pour ceux qui ont besoin de plus de légèreté avec un forfait drap et serviettes et un forfait courses
WE yoga & autres pratiques douces
we yoga et autres pratiques douces - chambre 3 personnes yoga, rando, cercle de parole, chant, médiation, massage,...karma yoga 2 repas inclus options: courses /draps et serviette de bain / chambre 2 personnes /chambre individuelle
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1 à 3 jours pour se faire du bien proche de la nature:
activités de plein air: yoga/ randonnée / cercle de parole/ participation à la vie collective
nourriture végétarienne sans alcool
karma yoga pour pic nic du midi et diners (participation aux repas de 20 à 40 minutes par jour)
hébergement en chalets en bois équipés avec lit simple, double ou superposés (de 1 à 3 personnes par chambre) (en fonction de options choisies)
Lieu: Ecolieu La Ferme des Filles à Captieux (1 h de Bordeaux) au milieu des pins. Possibilité de faire ses courses sur place à la ferme: légumes, œufs, fromage, miel,…
L'intervenante:
Florence Kamala, pratiquante du kundalini et Hatha yoga depuis 14 ans
Certifié professeure de yoga par l'école internationale Sivananda et CQP AGEE ALS
anime des cours et ateliers sur Bordeaux avec l'association Formeaujardin
+ Accompagnatrice/ facilitatrice repas
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Route de Bazas
33840 Captieux
France
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