Great movements Beaux gestes

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  Feldenkrais Daily

  From 8 to 15 May, every day at 10 AM PST, we will do a lesson. This series consisted of the movement lessons fundamental to the Feldenkrais method. I am interested in bringing the learning through the Feldenkrais method to a deeper level of understanding of the learning process. That’s the main reason that I am interested in continuing with this group and bringing you to a different level, proposing to repeat these lessons in different versions at least 5 times, depending on the level of bod

  Du 08/05/2025 au 15/05/2025

  De 25€ à 30€

  On line

  Montesson

  78360Montesson

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  Fitness Feldenkrais

  Dans cette série de 6 leçons nous nous concentrons sur différentes zones du corps afin d'assurer des connexions suffisantes dans le cerveau pour qu'il puisse organiser avec succès les mouvements de base et les plus complexes. Chaque leçon permettra d'identifier plus précisément les zones de concentration dans le cerveau, de former de nouvelles connexions et relations entre les différentes parties du corps, et de gagner en souplesse, en force, en dextérité et en aisance dans les mouvements.

  À partir de 15€

  En ligne, e-learning

  Ile de Chatou

  78400Chatou

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  La respiration et la stabilité

  C'est comme si un rideau s'ouvrait en nous, révélant une partie cachée ou inexplorée de notre être. Cette ouverture libère des ressources intérieures qui peuvent nous guider vers un futur inconnu, rempli de possibilités nouvelles. Ces possibilités ne sont pas encore définies par des mots ou des pensées, mais elles existent comme des images ou des sensations prêtes à émerger en nous. Une vrai mine d'or dans ces 14 leçons inspirées de versions de grands maîtres.

  À partir de 30€

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  Soulager les épaules et le cou

  La santé de l'articulation de l'épaule est maintenue par le mouvement lui-même. Souvent, le mouvement de nos bras est limité en raison d'une mauvaise circulation dans l'articulation. En utilisant des mouvements de base du bras pour stimuler la circulation dans les articulations de l'épaule, vous pouvez retrouver une plus grande amplitude de mouvement. Une série de dix leçons pour vous aider à soulager les épaules et le cou.

  À partir de 30€

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